Årsaker til tap av appetitt i kvinner

Helse er en kvinnes største gave, og en dårlig appetitt kan være det første tegn på en mer alvorlig fysisk tilstand. Kvinner i alle aldre og bakgrunner kan utvikle forhold som fører til tap av appetitt, og lar dem lure på hva skyldige kunne være. Årsaker til tap av appetitt hos kvinner varierer, og hvis du plutselig mister din appetitt, kan det være det direkte resultatet av en av mange skjulte årsaker.

Fakta

Ifølge Feil Diagnosis.com er det nesten 1000 kjente årsaker til dårlig appetitt. Disse årsakene kan variere fra fysiske problemer til emosjonelle og psykiske problemer. Mange kvinner overser deres mangel på appetitt som en enkel mangel på interesse for mat eller å være kort til tiden. Selv om dette kan være tilfelle i noen tilfeller, mange av disse kvinnene feilaktig diagnostiserer seg selv og ikke søker hjelp fra en lege, noe som resulterer i mangel på omsorg.

Types

Tap av appetitt er vanligvis på grunn av enten en følelsesmessig eller fysisk årsak. Sorg, depresjon og stress er noen av de følelsesmessige lidelsene som kan redusere ditt ønske om mat. Disse er vanlige ideer i vårt samfunn og er ofte underdisponert blant kvinner med en rekke ansvarsområder.

En annen type tap av appetitt skyldes fysiske forhold. Hvis en sinkmangel er problemet, prøv å ta et zinktilskudd. Du kan kjøpe disse kosttilskuddene hos en lokal apotek. Hvis du hellere vil bruke sink naturlig, spis mat som er beriket med mineralet som kylling, egg, brun ris og pekannøtter.

Hvis kroppen din ikke har sink, og du fortsatt har mangel på appetitt, gå se en lege for noen diagnostisk testing. Kreft, hjertesykdom og anoreksi er blant de mer alvorlige fysiske årsakene til tap av appetitt hos kvinner. Andre årsaker til tap av appetitt inkluderer graviditet, overgangsalder eller hormonelle ubalanser. Kvinner er utsatt for hypothyroidisme og bør ta en enkel blodprøve for å finne ut om det er årsaken til appetittproblemet.

Identifikasjon

Det er ikke vanskelig å identifisere et tap av matlyst. Det kan starte sakte eller komme på bratt. Abrupt tap av appetitt kan være signalet om et alvorlig fysisk helseproblem. Sakte appetittttap er ofte korrelert med mentale og følelsesmessige problemer.

Hvis du eller noen du kjenner, har lavt ønske om mat, er det sannsynlig at symptomene dine også inkluderer tretthet, vekttap og hodepine. Et langvarig tap av appetitt kan føre til endringer i hud og hår på grunn av mangel på vitamin.

Hvis det er stor endring i livsstil som hormonforandringer, livsforebygging, graviditet, sykdom eller medisinering, tap av appetitt kan være direkte relatert.

Effekter

Venstre ubehandlet, tap av appetitt kan føre til mer definerte fysiske problemer. Ofte vil mangel på næringsstoffer og kalorier redusere kvinnens energinivå. Håret vil falle ut, neglene blir sprø og immunsystemet kan bli svekket og utsatt for sykdom. Det er best å behandle både symptom og årsak for effektivt å overvinne tap av appetitt og dens konsekvenser.

Løsning

Fordi det er mange årsaker til mangel på ønske om mat, er ingen behandling vil løse problemet. Hvis du er vitamin mangelfull, kan du kanskje finne lettelse ved å ta kosttilskudd eller en endring i kostholdet. Hvis sorg, stress eller følelsesmessig ustabilitet er årsaken, må du se en terapeut som hjelper til med å løse problemet.

Fysiske problemer som tilskriver mangel på appetitt som lupus eller hjertesykdom, krever mer intens behandling. Det finnes reseptbelagte legemidler som kun kan adressere mangel på appetitt, selv om alvorlige problemer krever alternative behandlingsmetoder. Gå til lege hvis du er usikker på årsaken til lav appetitt.