Kalorier i gul halevin

Opptil et glass vin en dag kan holde kardiovaskulær sykdom unna. Grape antioksidanter i vin hjelp øke det gode kolesterolet i blodet ditt og redusere skader forårsaket av frie radikaler, som er molekyler produsert når kroppen din bryter ned mat, eller ved miljømessige eksponeringer. Frie radikaler kan skade celler og kan spille en rolle for å forebygge hjertesykdom, forklarer American Heart Association. Hvis du ikke allerede bruker alkohol, må du ikke begynne å unngå hjertesykdom. Du kan få antioksidanter og andre sunne forbindelser fra frukt og grønnsaker. En annen grunn til å få næringsstoffene til å produsere i stedet for vin, er at en servering av vin bidrar til flere kalorier til det daglige inntaket.

Calorie Comparison

Et 5-unse glass gul halevin gir mellom 112 og 127 kalorier, avhengig av variasjonen. Sauvignon Blanc og Pinot Grigio har 112 kalorier per porsjon. Shiraz og Merlot inneholder 120 kalorier. Bubbler og bobler Rosé gir 127 kalorier per glass. En 1/2-kopps servering av druer har derimot bare 52 kalorier, ifølge California Department of Public Health.

, , ] ]