Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Måter å bli kule når telt Camping

Noen mennesker tar store lengder for å holde seg varm mens de campinger, plunker ned store dollar for det siste i puffete soveposer og høyteknologiske jakker for å holde dem koselige når de ikke hyses rundt et brølende bål. Men når været blir brennende varmt, enten det er i bein-tørr ørkenen Southwest eller ultra-muggy South, er det flere enkle, lave eller ikke-kostnadseffektive måter å holde det kult og for å holde turen trygg og hyggelig i stedet for farlig og elendig.

Drikke opp

Den første, beste og viktigste måten du kan holde deg kult når du er i varmen, er også den beste for deg: Hold deg hydrert. Kroppen din må svette for å kjøle seg ned, og det trenger vann for å erstatte det væsken. Drikk små søppel ofte. Mange vandrere bruker en vannblære med et drikkerør som de tømmer i ryggsekken. Den enkle tilgangen til vann fjerner bryet med å ta ut en vannflaske, skru av lokket, ta en drink og skyve den tilbake i ryggsekken. Det lønner seg å ha flere andre vannbeholdere. På den måten hvis man går tapt eller spilder en lekkasje, mister du ikke hele forsyningen.

Velg klærne vel

Stick med lette, lyse, fuktighetsklær. En viktig del er bandanna. Det kan være en solskygge når den er gjemt under baksiden av en hette, et svettebånd eller, når du er dyppet i kjølig vann, en forfriskende tørke ned. En våt bandana på toppen av hodet kan gi lindring fra varmen.

Juster planen

Når du campinger i de varmere årstidene, må du tilpasse tidsplanen for å kompensere. Planlegg aktiviteter i det kule om natten eller tidlig om morgenen, før varmen setter inn. Dette er mer enn en fin måte å holde seg kult: Natt og daggry er flotte tider for å se dyrelivet.

Ta Shelter

Even Når prognosen krever varme temperaturer, ta en sovepose med deg. Forespørgere kan være feil. Se etter en tre sesong sovepose. Tre-sesongposer er lettere, billigere og designet for mildere temperaturer. De fleste teltene har ventilasjonsåpninger på toppen og underlaget for å tillate skorstensventilasjon - varm, fuktig luft unnslipper fra toppen, mens kjøligere nattluft er trukket inn fra under. For enda bedre ventilasjon, la teltfluen unzipped og rulles opp, eller la flyet helt av. Noen campingvogner gjør bort med teltet helt, ved å bruke tarps når de sover ut. Moderne camping tarps er typisk 8 fot ved 10 meter, laget av silisium nylon og ekstremt lett. Lag din campingplass ved en dalbunn for å dra nytte av den naturlige klimaanlegget. Vurder også å plassere leiren på nord- eller østvendte steder, slik at du kan unnslippe solens stråler.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt