Er granateple juice en diuretisk?

Granateplefrukten stammer fra Persia og er nå dyrket over hele verden, inkludert USA. Frukt og frø kan bli konsumert rå eller lagt til dessertretter og salater. Pomegranate juice er rik på antioksidanter, spesielt vitamin C. Selv om det ikke anses som et vanndrivende som kan trekke overflødig væske ut av vevet, kan granateplejuice bidra til å redusere væskeretensjonen naturlig. Væskeoppbevaring, også kjent som ødem, kan være forårsaket av hjerteproblemer, for mye saltforbruk eller nedsatt nyrefunksjon. Snakk med legen din hvis du opplever væskeretensjon.

Vannretensjon

Når kroppen din beholder vann i vevet, gjør det slik at man fortynner et stoff i blodet, for eksempel natrium, eller det kan være reduserer arbeid utført av hjertet og nyrene. Uansett årsak, kan vannoppbevaring være ubehagelig, særlig fordi det har en tendens til å påvirke føttene, bena eller hendene. Ødem kan identifiseres ved å trykke et svult område forsiktig, men fast. Hvis området blir hvitt, har betydelig motstand eller holder fingeravtrykket lenger enn normalt, holder du sannsynligvis væsker. Denne tilstanden kan også oppstå når du er gravid eller like før menstruasjonssyklusen.

Diuretika

Hvis du opplever vannoppbevaring på grunn av en medisinsk tilstand, kan legen din foreskrive diuretika. Mayo Clinic forklarer at disse medisinene oppfordrer bevegelsen av væsker og natrium ut av vevet og ut av kroppen din. Diuretika virker ved å øke nyrenees evne til å filtrere og ekskludere væsker. Andre anvendelser for diuretika inkluderer behandling av mannlig mønsterhårvekst hos kvinner og nyrestein. Det er tre hovedtyper av vanndrivende, som stimulerer et annet område av nyrene. Noen mennesker kan bli foreskrevet mer enn ett diuretikum om gangen, eller de kan også trenge å ta andre medisiner for å klare sin tilstand.

Pomegranate Juice Properties

Selv om granateple juice har antioksidant egenskaper som kan hjelpe behandle hjertesykdom, ser det ut til å ikke ha vanndrivende egenskaper. Dieter Katherine Zeratsky fra Mayo Clinic bemerker imidlertid at enhver juice kan ha vanndrivende egenskaper hvis konsumert i mengder som er store nok til å oppmuntre til urinering. Dette kan hjelpe kroppen å kvitte seg med overflødig væske uten å risikere dehydrering, noe som kan føre til ytterligere vannretensjon. Andre frukter og grønnsaker og saftene deres, forklarer Zeratsky, kan ha en lignende effekt på grunn av deres høye vanninnhold.

Betraktninger

Hvis du beholder vann, ser legen din det første skrittet for å bestemme den underliggende årsaken. I tillegg, hvis legen foreskriver vanndrivende medisiner, kan du enten oppfordres til å drikke mer væske eller å begrense væsker, avhengig av tilstanden din. Væskeoppbevaring forårsaket av overskytende natriumforbruk, graviditet eller PMS kan lindres ved å drikke granatäpplesaft eller andre væsker som vann. Granateple juice er også en kilde til ekstra kalorier og naturlige sukkerarter, så hvis du prøver å gå ned i vekt eller har diabetes, må du kontakte legen din før du bruker denne saften.

, , ] ]