Hemmeligheten til Slim4Life dietten

Hemmeligheten til Slim4Life dietten er den holistiske tilnærmingen det tar å vekttap. Denne tilnærmingen tar sikte på å omfatte mange områder av en sunn livsstil. Mange fad dietter har som mål å gjøre drastiske endringer i en midlertidig periode. Diet rangeringskilde Diet Spotlight gir en mest gunstig vurdering til Slim4Life, men det er også ulemper.

Typer

Slim4Life diettprogrammet er forskjellig basert på hver enkelt klient. Denne dietten tar sikte på å lære sunne livsstilsvaner til mennesker så unge som 10 år som vil bli hos dem i mange år, dermed navnet Slim4Life. Voksne kan starte programmet på alle aldre. Før en klient er registrert i Slim4Life-programmet, har programmet en 30-minutters konsultasjon over telefonen for å vurdere kundens individuelle livsstil og treningsmål. Slim4Life designer en individuell diettplan for sine kunder som består av grønnsaker, kjøtt, frukt, egg, meieriprodukter og stivelse.

Fordeler

Fordelen Slim4Life har over de fleste dietter, er "vedlikeholdsprogrammet etter reduksjon" som hjelper klienter til å holde vekten av. De fleste fad dietter er satt på plass for en begrenset tid. De ber deg om å gi opp en ting eller en annen, eller å følge en bestemt meny i noen uker eller måneder. Slim4Life-programmet tar sikte på å lære sunn livsstilsvaner som varer i livet. Når klienter reduserer vekten til ønsket beløp, hevder Slim4Life at de har kunnskap og metabolisme som ikke vil føre dem til å leve sitt liv uten de samme vaner som forårsaket fedme.

Flere fordeler

Slim4Life diett har flere andre hemmeligheter som dieters kan finne fordelaktig. Denne dietten krever ikke at klienten tar vekttaptilskudd eller appetittundertrykkende midler av noe slag. Slim4Life hevder at klienter vil miste et gjennomsnitt på 3,3 pund per uke på Slim4Life-planen. Slim4Life-planen dieters har også fordelen av å samhandle med en rådgiver som styrer og overvåker kundens erfaring for å hjelpe klienten til å holde fast i sin nye, sunne livsstil. Siden denne dietten er skreddersydd for den enkelte, kan menn eller kvinner delta.

Overvejelser

Slim4Life-programmet virker som et program som vil gi resultater, men det er noen hull i informasjonen Slim4Life gir potensialet kunder. Det er ingen pengene-tilbake-garanti på Slim4Life-nettsiden. Slim4Life-nettstedet hevder at selskapet har hjulpet folk med å gå ned i vekt i 25 år, men det er ingen selskapshistorikk eller bakgrunnsinformasjon på nettsiden. Slim4Life-programmet er også dyrt sammenlignet med andre dietter med en medlemskap på $ 600. Det kan være ekstra kostnader hvis du ikke oppfyller dine treningsmål.

Advarsler

Slim4Life-programmet hevder å skape et omfattende program for sine kunder å leve en sunn livsstil, men det er ikke opprettet et treningsprogram. Ifølge MayoClinic.com er trening en viktig del av et vekttapsprogram. Institutt for helse og menneskelige tjenester anbefaler minst 2 timer og 30 minutter med moderat treningsaktivitet, eller 1 time og 15 minutter med kraftig aerob aktivitet for voksne. Du bør vurdere mangelen på et treningsprogram som motstridende mot dannelsen av et omfattende program for en sunn livsstil.