Har fiskolje forårsaket pankreatitt?

Omtrent 300.000 amerikanere opplever hvert år plutselig bukspyttkjertelbetennelse som krever sykehusinnleggelse, og opptil 25 prosent av denne gruppen vil oppleve en annen episode i flere år. Fiskolje forårsaker ikke pankreatitt; gallestein og tungt alkoholforbruk står for 80 prosent av tilfellene. Faktisk, i noen tilfeller kan fiskeolje hjelpe til med å behandle pankreatitt. Hvis du vurderer å legge det til behandlingsregimet, må du først få legen din tillatelse.

Ernæring og pankreatitt

Et lite fettfattig kosthold er næringsbehandling vanligvis anbefalt for å kontrollere symptomer hos personer med kronisk pankreatitt. Den typiske grensen er 50 gram fett per dag, men legen din kan stille den så lav som 30 gram basert på din individuelle toleranse. Støt opp grønnsaker og fruktinntak og hold deg til magert mat som eggehvite, bønner, soya, fisk, skinless kylling og fettfattig eller ikke-fett meieri. Det er også viktig for deg å forbli hydrert, siden dehydrering utløser bukspyttkjertelbetennelse. Like viktig er at du unngår alkohol.

Fiskolje senker høyt triglyserider

Høyt triglyserider er en annen årsak til pankreatitt. I dette tilfellet kan fiskeolje bidra til å forhindre pankreatitt hvis du er i fare, eller det kan redusere sjansen for en gjentakende episode hvis du har en historie med pankreatitt. Fiskolje er svært effektiv ved å senke triglyserider, ifølge en artikkel publisert i mai 2012-utgaven av Biochemistry and Biofysics Journal. Forfatterne konkluderer med at ved en terapeutisk dose reduserer fiskolje triglyserider i blodet med omtrent 25 prosent til 50 prosent etter en måned.

Fiskolje og gallesteiner

Krystalliserte kolesterolavsetninger kalt gallestein er en av de store årsaker til pankreatitt. De oppstår når overskytende kolesterol akkumuleres i galleblæren og danner harde, stønne stoffer. Fiskolje øker produksjonen av gallsyrer hos mennesker, ifølge en studie publisert i april 2006-utgaven av Journal of Nutrition. En økning i gallsyrer bidrar til å forhindre gallstendannelse. Når det ble testet hos dyr, forhindret omega-3-fett som fiskeolje gallstones ved å øke gallsyrene og redusere et stoff som kalles mucin, noe som fremmer kolesterolkrystallisering. Studien ble publisert i november 2012 utgaven av Journal of Gastroenterology and Hepatology.

Fiskolje og betennelse

En annen egenskap av fiskeolje som kan hjelpe til med å behandle pankreatitt er dens evne til å senke betennelse. Forskere gjennomførte en pilotstudie hvor pasienter med akutt pankreatitt tok enten fiskeolje eller soyaolje. Som rapportert i et 2009-nummer av tidsskriftet Inflammation, fant de at fiskeoljen bidro til å regulere immunresponsen ved å øke produksjonen av antiinflammatoriske proteiner betydelig. Det bidro også til å regulere andre markører for betennelse. Forfatterne nevner at en større forsøk er nødvendig for å avgjøre om omega-3-fett ville gi bedre behandling for akutt pankreatitt.

, , ] ]