Helse og Sykdom
Fordi kvinner i Amerika ikke rutinemessig er testet for diabetes før de blir gravid og mellom hver graviditet, er forekomsten av diabetes på forhånd ikke kjent, men det kan estimeres ved å vurdere risikofaktorer. Den 2004 National Health and Nutrition Examination Survey rapporterte at 12 prosent av kvinnene alderen 18 til 44 har høyt blodsukker og 26,5 prosent er overvektige. Å ha A1C blodprøving for diabetes årlig betyr at en kvinne aldri må gjette.
Type 2 Diabetes
Hvis du vurderer å ha en baby, er det tid for å finne ut at du har diabetes før du slutter å bruke prevensjon og prøv å bli gravid, ifølge American Diabetes Association. Dette er også på tide å korrigere mengden glukose som flyter rundt i blodet, ikke å komme inn i kroppens celler der den kan brukes til energi.
Insulin, et hormon som produseres av bukspyttkjertelen, er nødvendig for å Flytt glukose ut av blodet og inn i celler; men når cellene blir overveldet av mengden sukker i kosten, eller de blir resistente mot insulinvirkningen, forblir glukosen utenfor cellene. Som et resultat føler du deg kronisk sliten, og bukspyttkjertelen virker for hardt for å gjøre mer insulin.
Hemoglobin A1C
Testen som brukes til å bestemme prosentandelen glukose som ikke er i stand til å komme inn i celler, kalles en glykosylert hemoglobin eller hemoglobin A1C, prosentandel. En A1C opp til 5 prosent er normal. Et nivå mellom 5,1 og 7 prosent kalles en prediabetisk tilstand og er en forløper for diabetes fordi den indikerer insulinresistens. Ved 7 prosent er diabetes diagnostisert, ifølge National Institutes of Health.
Preconception A1C
Nasjonalt institutt for helse og klinisk fortreffelighet, eller NICE, retningslinjene kaller kvinner å nå og oppnå en A1C av mindre enn 6,1 prosent før de ble gravid for å optimalisere sin egen helse og deres fremtidige barn. Under graviditet erstatter daglig blodsukkerovervåkning A1C-testing. Etter levering skal A1C-testing fortsette.
Korrigere vekt for å korrigere A1C
Over 80 prosent av kvinner med diabetes er overvektige eller overvektige. National Institutes of Health anbefaler å rette vekten til en kroppsmasseindeks på under 25 eller i det minste å miste 5 prosent kroppsvekt, som en måte å bidra til å normalisere A1C-nivåer.
En kvinne som ønsker å bli gravid, bør oppnå vekttap ved hjelp av en diett som gir et bredt utvalg av næringsstoffer, inkludert kilder til omega 3-fettsyrer, for eksempel olivenolje, valnøtter, laks og linfrø og næringsmidler som er høyt i kalsium, men lave kalorier, inkludert kale, brokkoli , arugula og andre mørkegrønne, grønne grønnsaker.
Under tiden for presonception vekttap, skal A1C-testen gjøres hver annen måned for å sikre at det gjøres visse fremskritt i å håndtere diabetes, samt vekttap. > Alc Elevation Risks
Det er mulig å leve med diabetes i mange år uten å bli diagnostisert. Når A1C nivået er over 7 og type 2 diabetes oppdages, kan andre kroppsorganer bli påvirket, inkludert kardiovaskulærsystemet, nyrene og øynene. Før du blir gravid, bør en kvinne ha hvert av disse systemene vurdert for å avgjøre om risikoen for graviditet er håndterbar.
American Diabetes Association krever at alle diabetiker skal informeres om risikoen for graviditet. Disse risikoene inkluderer en 40 prosent sjanse for permanent nyreskade hos moren og en økt sjanse for at hennes ufødte barn vil bli født med en medfødt misdannelse. Disse risikoene kan minimeres, men elimineres ikke når en diabetisk kvinnes forutbestemmelse A1C blir bragt til under 6,1 prosent.