Personlig trener Etiquette

Enten du har ansatt en personlig trener for første gang eller du har jobbet med en personlig trener en stund, bør du vite at trenere er pålagt å følge visse etiske koder eller risikere å bli diskreditert av deres sertifiseringsforeninger. Personlige trenere har et ansvar for å ivareta kundene sine på en profesjonell, respektfull og ærlig måte. Ved å kjenne til standarder for etikette som trenere skal følge, vil du vite hvordan du tilnærmer deg problemområder.

Forhold og kontakt.

Personlige trenere forventes å opprettholde grenser når det gjelder å skape relasjoner med klienter. . Relasjoner skal være enkle, respektfulle og profesjonelle. Selv om det er nødvendig for din trener å berøre spesifikke muskelgrupper for å korrigere formen din eller demonstrere øvelser fra tid til annen, er det viktig at du føler deg komfortabel gjennom hele prosessen.

Berøring skal aldri være seksuell av natur og klient-trener-forholdet bør forbli i treningsstudioet for å opprettholde de faglige grensene.

Sikkerhet

En trener har plikt til å overholde sikkerhetsreglene, slik at en klient føler seg helt trygg under trening. En trener skal være oppdatert om sikkerhetssertifiseringer, inkludert HLR. Sikkerhet er av største viktighet, spesielt når du utfører vanskelige øvelser som kan føre til skader hvis det gjøres feil.

Som klient har du rett til å føle deg trygg. Ikke vær redd for å stille spørsmål til treneren din om sikkerhetsinformasjon, og spør hvorfor en viss trening blir utført på en viss måte.

Sikkerhet inkluderer også å forbedre ditt kondisjonsnivå i en takt som fremmer endring, men risikerer ikke forårsaker skade. Treneren din kan også kreve at du får legens tillatelse før du starter trening.

Ærlighet |

Trenere har muligheten til å knytte forretningsforhold til forskjellige treningsfasiliteter og produktprodusenter. En trener bør alltid opplyse om forholdet sitt til et bestemt selskap før han foreslår at du tar kosttilskudd, trener i et visst treningsstudio eller kjøper et treningsprodukt.

Siden treneren kan få provisjon fra slike avtaler, hun trenger å gi deg beskjed for å være ærlig. Det er din jobb som kunde å spørre hvorfor treneren din har anbefalt et produkt.

Betaling

Din personlige trener burde ha gått over gebyrer og betalingsplaner før du begynte på øktene. Noen trenere kan be deg kjøpe en kontrakt, mens andre trenere får deg til å betale per økt.

Betal i alle fall det avtalte beløpet i tide. Signer alltid en kontrakt som sier hva du vil betale og hva treneren din lover til gjengjeld, enten det er personlige økter, evalueringer eller støtte. Hvis en ferie nærmer seg, er det greit å tipse treneren mengden av en vanlig økt.

, , ] ]