Helse og Sykdom
Body Fortress Super Advanced Whey Protein er et supplement beregnet for bruk av kroppsbyggere og andre idrettsutøvere som trenger høyt proteinnivå for å støtte deres aktiviteter. Hvis du ikke er en treningstrener, kan du fortsatt ha fordel av Body Fortress Super Advanced Whey Protein, da protein er et viktig næringsstoff. Ifølge Body Fortress er proteintilskudd effektivt for idrettsutøvere på grunn av sin unike blanding av proteiner og dets inkludering av aminosyrer, inkludert glutamin og leucin, som kan tilby ytelsesfremmende fordeler.
Økt muskelbygging
Selv om alt protein har potensial til å forbedre muskelbygging, har Body Fortress Super Advanced Whey Protein fordeler som andre kilder kanskje ikke gir. Proteinproduktet er laget av myseprotein, som absorberes av kroppen din raskere enn andre proteinkilder. I tillegg tilbyr Super Advanced Whey Protein høye nivåer av leucin, en nøkkel aminosyre i anabolisme eller muskelbygging. "American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism" sier tilsetningen av leucin til et post-workout protein supplement øker signifikant muskelprotein og insulinrespons. Forskerne bemerker at tilførsel av leucin til protein-shakes etter trening kan være en "effektiv strategi for å øke muskelforstyrrelsen."
Økt muskeluthold
En annen ingrediens i Super Advanced Whey Protein som kan gi fordeler annet protein "sources cannot is creatine.", 3, [[Selv om kreatin er oftest forbundet med økt muskelstørrelse, kan det også forbedre utholdenheten. En studie publisert i "Journal of Strength and Conditioning Research" fant at daglig tilskudd av kreatin forbedret muskelutholdet betydelig sammenlignet med en placebo.
Forbedret fettoksidering
Fettoksidering er prosessen som din kropp brenner fett å produsere energi. Dette er viktig fordi det kan forbedre kroppens sammensetning og sikre at vekten du mister på diettplan, er fra fett, i stedet for muskler. Fordi Super Advanced Whey Protein inneholder aminosyre taurin, kan det forbedre fettoksidasjon. Den "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" rapporterte at taurintilskudd økte fettoksidasjon under trening.
Redusert oksidativ skade
En annen fordel som ble gitt av taurinen i Super Advanced Whey Protein, er at den kan redusere oksidativ skade. Oksidativ skade refererer til skade på cellene dine fremkalt av stress, for eksempel fysisk trening. Oksidativ skade er spesielt viktig for idrettsutøvere som er involvert i intensiv trening. Ifølge en studie i tidsskriftet "Aminosyrer," supplering av taurin "kan dempende treningsinducerte DNA-skader og øke treningskapasiteten på grunn av dets cellulære beskyttende egenskaper."