Glutenintoleranse i Women

Glutenintoleranse - også kjent som cøliaki - ble en gang ansett som en sjelden tilstand, opplevd mest av barn. Det blir imidlertid stadig mer utbredt, med en av hver 250 mennesker som kjemper for tilstanden, ifølge en studie publisert i desember 2002 av "American Family Physician." Kvinner har større risiko for å utvikle glutenintoleranse enn menn, med dobbelt så stor som mange kvinner blir diagnostisert som menn. Men med riktig behandlingsforløp kan du enkelt fortsette et normalt liv.

Celiac Disease

Gluten finnes i mange av kornene du spiser, for eksempel hvete, byg og rug. Hvis du har en glutenintoleranse eller en cøliaki, ødelegger immunforsvaret villi i tarmene dine når du spiser gluten. Disse villi er en viktig del av fordøyelsen og hjelper med å transportere det du spiser fra ett punkt til det neste. Køliaki er en autoimmun lidelse som skyldes en kombinasjon av gener og en utløser, som hyppige virusinfeksjoner.

Symptomer

Hvis du har glutenintoleranse, kan du oppleve tretthet, depresjon, anfall, følelsesløshet i din ekstremiteter, leddsmerter, cankersår og kløende hudutslett kalt dermatitt herpetiformis. Celiac sykdom kan også forårsake jern-mangel anemi og bein tap. Men menn og kvinner opplever ofte forskjellige symptomer. Kvinner er mer sannsynlig å oppleve jernmangelanemi, og menn er mer sannsynlig å ha lavvekt, dyspepsi og dermatitt herpetiformis.

Kuliac og graviditet

Kvinnere med køliaki som ikke er diagnostisert på graviditetstidspunktet var mer sannsynlig enn den normale befolkningen å ha barn med lav fødselsvekt, for tidlig fødsel og fødsel av keisersnitt. Kvinner med cøliaki kan være i økt risiko for infertilitet og spontane aborter, selv om det er behov for mer forskning. Hvis du har opplevd fruktbarhet eller graviditetsproblemer, bør du vurdere å bli testet for køliaki, så mange kvinner viser ingen tegn overhodet.

Behandling

En glutenfri diett er den eneste behandlingen tilgjengelig for kvinner med glutenintoleranse. Dette betyr at du må eliminere hvete, bygg, rug og triticale fra kostholdet ditt. Disse kildene til gluten kan dukke opp på uventede steder, for eksempel pommes frites og bouillon kuber. Derfor bør du lese alle matetiketter til du finner en gruppe merker og matvarer som fungerer for deg. En konsultasjon med en dieter vil være svært nyttig i å gjøre disse endringene.

, , ] ]