Lipton Green Tea-næringsinnhold

Grønn te er en av de mest populære drikkene i verden, bare vann, ifølge University of Maryland. Lipton tilbyr 10 varianter av grønn te. Å vite litt grunnleggende informasjon om dette allment tilgjengelige produktet, kan hjelpe deg med å holde deg i rute for å oppfylle helsemessige mål.

Tips

Lipton Green Tea har 1333 mg kalium K, per 100 gram servering iht. ernæringsfakta levert av USDA Food Composition Database.

Smaker -

Lipton grønn te kommer i flere smaker. For de som er interessert i rett grønn te, er det 100 prosent naturlig og 100 prosent naturlig koffeinfri. For de som liker sitrus, er det sitron ginseng og grønn te med sitrus. Det er også honning, tranebær granateple, oransje pasjonsfrukt & jasmin, blandet bær og mynte.

Ingredienser

Ingredienser varierer ut fra hvilken smak du velger. 100 prosent naturlig og 100 prosent naturlig koffeinfri inneholder bare grønne teblader. Sitrus- og sitronsortene inneholder også sitrongress og sitronskall. Blandet bær inneholder kirsebær-, bringebær-, blåbær- og jordbærsmaker, og tranebær granateple inneholder hibiskusblomster, kamilleblomster og kanel. Mint inneholder ikke overraskende mynte.

Kalorier og serveringsstørrelse

Lipton Green Tea har null kalorier per porsjon. Serveringsstørrelsen er oppført som en tepose, slik at du kan gjøre teen din så sterk eller så svak du vil, avhengig av hvor mye vann du bruker.

Fordeler

Polyfenolene i grønn te hjelper til med å forhindre herding av arteriene, lavere total kolesterol mens du hever sunt HDL-kolesterol, og kan bidra til å beskytte mot visse typer kreft, ifølge University of Maryland Medical Center. Også, pose-te, fordi den har mindre biter enn løse teblader, frigjør mer polyfenoler under brygging enn løs te, ifølge Selene Yeagers "The Doctor's Book of Food Remedies."

Hensyn til

Hvis du ' er allergisk mot soya, unngå sitrus, koffeinfri honning sitron, tranebær granateple, appelsin, pasjonsfrukt & jasmin, sitron ginseng, honning og blandede bærsmaker. Disse inneholder sojalecitin og emulgator. Ingredienser kan endres, så merk av i ruten før du kjøper.

Advarsel

Personer med hjerteproblemer, nyresykdommer, magesår eller angstlidelser bør ikke konsumere grønn te, og heller ikke gravide eller ammende kvinner, ifølge University of Maryland Medical Center. Grønn te kan også samhandle med andre medisiner og urter, så la legen din eller herbalist vite at du bruker grønn te.

, , ] ]