Helse og Sykdom
Balansestråleskalaer er den mest nøyaktige og vanlige metoden for å måle vekten til en gjenstand eller person. Ulike typer balansestråleskalaer brukes til forskjellige formål. Den mest kjente typen finnes på legekontorer overalt, og brukes til å foreta nøyaktige målinger av kroppsvekt.
Tare (null) skalaen. Når den er riktig justert, bør bjelken være perfekt parallelt med gulvet.
Trinn på skalaen. Den venstre enden av bjelken vil falle mot gulvet, og den høyre enden av bjelken vil stige til den treffer stopperen. Merk at bjelken består av to rader med tall med vekter som glir langs hver rad. Den nederste raden inneholder hakk i trinn på 50 pund, sammen med en større vekt. Den øverste raden har en mindre vekt, og er merket med trinn på to pund.
Skyv vekten på den nederste raden til høyre til den høyre enden av bjelken synker til proppen .
Etter at bjelken har falt, flytter du vekten på den nederste raden tilbake ett hakk til venstre (bjelken vil stige igjen), og flytt deretter vekten på den øverste raden til helt til bjelken synker og er parallell med gulvet.
Legg til tallene merket med vektene på hver stolpe for å bestemme vekten din. For eksempel, hvis vekten på den nederste linjen er på økningen 100, og vekten på den øverste linjen er 24, er totalvekten din 124 pund.
Tips
Skalaen må være riktig nullet for å veie deg selv nøyaktig. Forsikre deg om at du nullstiller skalaen før du går videre.
Advarsler
Kroppsvekten din kan variere med fem kilo eller mer i løpet av dagen, spesielt etter trening eller måltider. For å få et nøyaktig bilde av vekten din over tid, bør du veie deg selv til omtrent samme tid hver dag. Mange mennesker veier seg umiddelbart etter å ha våknet. Velg en kjoletilstand som du vil kunne opprettholde hver gang du veier deg selv.
Ting som trengs -
Balanse Beam Scale
Objekt å veie
, , ] ]