Slik rengjør du Gym Mats

Matten på treningsstudioet har blitt brukt av aerobic-klassen før din, og deltakerne kommer alle til å bli drenket i svette. Du må bruke de samme matter som den forrige klassen brukte i økten, og du vil fjerne så mange bakterier som mulig før du bruker. Her er noen tips.

Velg nøye. Velg en matte fra bunnen av haugen før klassen starter. Matten nederst er treningsmatterne minst sannsynlig brukt av forrige klasse. Velg matte som er minst fuktig.

Rengjør matta. Bær en liten håndkle og sprøyteflaske med en løsning av en del eddik til tre deler vann. Spray håndkleet og tørk overflaten av matta. Ikke spray matta fordi det gjør matningen for fuktig. Pass på å tørke matta godt.

Rengjør matta. Bær en liten beholder med Lysol, og spray overflaten av matten lett, men grundig. Du må kanskje ta matta utenfor hovedrommet for å gjøre dette.

La det tørke. Hvis klassen ikke krever at du bruker matten umiddelbart, kan du prøve å la matta tørke i flertallet av klasseperioden til det trengs.

Bruk et håndkle. Sett et rent håndkle som du tar med deg hjemmefra på matten før du begynner aktiviteten din. Dette vil hjelpe deg å unngå forurensning fra områder som ikke var grundig sanitert.

Ta kontakt med personalet. Spør treningspersonalet hvor ofte de hygieniserer treningsmatter. Pass på at de rengjør dem nattlig for å unngå bakterier eller bakterieoppbygging. Du kan rengjøre treningsmatten for å sikre at den er trygt å bruke, men det er opp til treningspersonalet for å sikre at utstyret er sterilt for sine gjester. Pass på å snakke med ledelsen på treningsstudioet ditt hvis du føler at treningsutstyret ikke blir rengjort riktig.

Ting du trenger

Stort håndkle

Liten håndkle

Vannflaske

Eddik

Lysol desinfeksjonsmiddel