Sykkelseter er en kilde til ubehag for mange ryttere - menn og kvinner. For menn har imidlertid sykkelsetet også vist seg å bidra til betydelige helseproblemer og kroniske smerter. Å vite hva som forårsaker disse problemene vil hjelpe deg med å bestemme hvilket sete som er best.
Seteproblemer
Sykkelseter får stadig kritikk for å ha forårsaket en rekke helseproblemer hos menn. De har vært knyttet til ereksjonssvikt, prostataproblemer og ekstrem hudirritasjon. Grunnlaget for mange av disse problemene ligger i anatomi i en manns kropp sammenlignet med setet. Når en mann sitter på et sykkelsete, legger midten av setet press på et område med en høy konsentrasjon av nerver og bløtvev, noe som forårsaker smerter og, muligens, langvarige helseproblemer.
Løsninger
Designere lager nå sykkelseter som har hull eller riller i problemområdene til menns sykkelseter, spesielt langs midten av setet. Hullene avlaster trykkpunkter i problematiske områder, noe som gjør setet mer behagelig og sunnere. Bare å få et sete med en midtkanal eller et hull, løser imidlertid ikke automatisk ubehag for menn. Nøkkelen er å finne et sete som passer og er designet for den typen ridning du driver med.
Sjekke etter komfort.
Den viktigste passningsfaktoren når du velger en manns sykkelsete er å justere de iskiale tuberositetene. Tuberositetene i de ischiale er de to harde beinene du føler når du sitter på en hard overflate. På menn er disse benene tettere sammen enn på kvinner. Som et resultat er sykkelseter for menn ofte smalere. Tuberositetene i ischien bør hvile på den mest polstrede delen av setet når du er i ridestilling. Prøv forskjellige seter mens du er klar over hvor de ischiale tuberositetene dine berører setets overflate.
Velg din ridestil.
To grunnleggende setestiler finnes, de som er ment for racing og mer intens ridning og de som er ment for komfort riding. Racerseter er typisk bygget for landeveissykler og terrengsykler der syklistens posisjon er mer fremover, tar vekten av setet og krever mindre polstring. Disse setene er også smale for å tillate mindre hindring og mindre gnaging når du tråkker raskt. Komfortsykler oppfordrer til en mer stående ridestilling som krever mer polstring på setet. Komfortsykler tråkkes også i tilfeldig tempo, noe som reduserer muligheten for gnagsår som vanligvis er resultatet av høyintensiv tråkk. , , ] ]