Hvordan å redusere ansiktssvulme

Ansikts hevelse kan skje når som helst, uansett grunn. Behandler eller reduserer hevelse hjelper ikke bare til å spre potensiell kosmetisk forlegenhet som ansikts hevelse kan føre til i offentlige situasjoner, men kan bidra til å behandle en større eller alvorlig underliggende medisinsk tilstand. Uansett årsak, kan du redusere ansikts hevelse med en kombinasjon av hjemmemedisiner og profesjonelle medisinske behandlinger.

Hodeposisjon mens du sover

Sov med hodet ditt forsynt med puter eller med overkroppen din forhøyet høyere enn den nedre halvdelen. For eksempel, etter ansikts-, kjeve- eller hjernekirurgi, som løfter den øvre halvdelen av kroppen din - spesielt hodet - kan stoppe vanlige og dreneringsfluider fra å bygge under og i ansiktsvevet.

Reduser saltinntaket ditt. For mye salt i kostholdet øker ikke bare væskeretensjonen ved å absorbere og holde væske i kroppsvevet (ødem) i vanlige hevelsessteder som ankler, men også ansiktet.

Ta en antihistamin . Din ansiktssvelling kan være et resultat av en reaksjon på et luftbåren eller matallergent, allergisk rhinitt eller et insektsting. Ta et antihistamin med decongestant hvis du tror at hevelsen din er fra betennelse i bihulene dine. Se trinn 7 da du kan ha en sinusinfeksjon forårsaket av en sopp-, bakteriell eller viral kilde.

Legg et kaldt fuktig håndkle eller en innpakket ispakke på det hovne området. Kaldbehandlinger, som ofte brukes av fysioterapeuter for vev og leddhevelse, fjerner varmen fra vev og avkaster overføring av signaler gjennom nerver, reduserer smerte, krenker vev rundt blodårene og reduserer blodstrømmen og reduserer generell betennelse og hevelse. Bruk en anti-inflammatorisk medisin (pille eller krem) for å redusere hevelsen sammen med smerte.

Kontroller medisinens bivirkninger og konsulter med din apotek, lege eller sykepleier for instruksjoner om å stoppe eller endre medisinen hvis du tror det har forårsaket ansikts hevelse.

Spør legen din om å se etter en infeksjon eller annen underliggende helsetilstand som kan forårsake hevelse. Hvis du har en infeksjon eller annen tilstand, kan legen hjelpe deg med å lage en behandlingsplan.

Påfør en varm komprimering til øyet i 10 minutter hvis du har en stye minst fire ganger en dag. Kontakt legen din dersom stye ikke går bort alene. Legen din kan anbefale bruk av en antibiotikakrem eller ambulant kirurgisk lansering for å drenere og rydde ut smitte.

Advarsler

Gå øyeblikkelig til et sykehus, eller bruk en EpiPen hvis du ha en hvis ansiktet ditt svulmer raskt av en eller annen grunn - spesielt med en matreaksjon eller insektsting som hevelsen kan strekke seg til halsen som forårsaker kvælning.

Bruk aldri kule håndklær eller ispakker lenger enn 10 minutter som forkjølelsen kan forårsake vevsskade.

Ting som trengs

Puter

Antihistamin

Decongestant

Vann

Håndklær

Ispakker

Anti-inflammatorisk pille eller krem

Antibiotikumkrem (valgfritt)

EpiPen (valgfritt)

, , ] ]