Hvordan lage en hjemmelaget Detox Drink

Avrusning er prosessen med å fjerne og stabilisere giftstoffer i kroppen . Giftstoffer er utledet fra matvarer , medisiner , drikkevarer og med luften vi puster . Ved å avgifte kroppen , kan du kvitt fordøyelseskanalen , luftveiene , tykktarm , og huden av disse skadelige giftstoffer . Du kan avgifte kroppen din på flere måter - kapsler, en frukt og grønnsaker kosthold og drikkevarer. Avgiftning drikke er blant de vanligste måten å rense kroppen for giftstoffer , og kan gjøres i bekvemmeligheten av ditt eget hjem . Du trenger
Kildevann
Cranberry Juice
Barley Grønn Powder
Honey
Apple Cider
vanilje yoghurt
Blåbær
Melk
Show Flere Instruksjoner
Power of Cranberries
en

Mål 1 kopp kildevann , og 2 ss . usøtet tranebærjuice i et glass . Cranberry juice renser urinveiene , spyler giftstoffer fra kroppen og bistår i eliminering av butikken fettceller .
To

Mål 1 ts . av bygg grønne pulveret inn i tranebærjuice og vann . Rør ingrediensene i ca to minutter . Bygg grønne pulver er skånsom mot fordøyelseskanalenog gir viktige vitaminer og næringsstoffer for å bli absorbert av kroppen
3

Konsumere drikke to ganger daglig - . Morgen og kveld - for best resultat .
Søt Apple Cider Avgiftning
4

Kok 2 kopper vann i en gryte på komfyren . Når det kommer til å koke , fjerne potten fra brenneren , og la avkjøles i fem minutter .
5

Hell varmt vann i et glass . Mål 2 ss . honning og legge den til glass vann . Rør honning og vann i tre minutter .
6

Tiltak 2 ss . av eple cider eddik og hell den i glass som inneholder vann og honning . Omrør en gang til å blande alle ingrediensene . Apple cider eddik inneholder vitaminer, som kalium , magnesium og kalsium , som er nødvendig for å rense kroppen for giftstoffer og kjemikalier . Apple cider kan oppløse skadelige giftstoffer, som urinsyre , som er kronisk forbundet med muskel og bli med smerter
7

Konsumere denne eple cider avgiftning drikke to ganger daglig - . . Morgen og kveld


Vanilla blåbær yoghurt Rensing
8

Mål 2 1/2 kopper av vanilje yoghurt og en kopp melk i en blender . Hvis du foretrekker vanlig yoghurt , kan du bruke det i stedet.
9

Mål 1/2 kopp blåbær og legge dem til ingrediensene i blender . Blåbær er en naturlig antioksidant som kan bidra til å bekjempe frie radikaler . Frie radikaler skader cellemembraner og er forbundet med aldringsprosessen .
10

Sett lokket på blenderen og blande melk , yoghurt og blåbær på en lav hastighet i 15 sekunder . Dette vil bidra til å blande ingrediensene og gi rom inne blender å legge isbiter .
11

Legg seks til åtte isbiter og bland alle ingrediensene på en høy innstilling til isen er knust .

12

Konsumere drikke så ofte som ønskelig .