Hvordan å gjøre en Candida rens og bli kvitt en Candida infeksjon

Candida , eller " candida albicans , " er en form for gjær. Det er naturlig å ha en liten mengde av Candida i kroppen din , spesielt i fordøyelsessystemetdin munn , svelg , og tykktarm . Bakterier i kroppen din normalt holde Candida i sjakk og holde Candida befolkningen low.The Problemet kommer når du har for mye Candida . Candida lever av sukker , så hvis du spiser mye sukker , kan Candida vokse ut av kontroll . Også , hvis du ødelegger den naturlige bakterier som vanligvis bekjempe Candida ved at blodet blir for surt , vil Candida trives . I så fall trenger du en Candida rens , her er hvordan du gjør det . Instruksjoner
en

Den enkleste og vanligste typen Candida rens er rett og slett en endring i kostholdet . Som nevnt , trives Candida på sukker , så eliminere det fra kostholdet ditt og erstatte det med mat som ikke er så attraktivt for Candida - spesielt grønnsaker , grønnsaksjuice, hvete gress juice , og fisk .
2

Svette candida ut . Svette kan bokstavelig talt vaske noen av Candida ut av kroppen din . Prøv trening og badstuer for å indusere svette .
3

Utnytt urter for å gjøre en candida rens . Det er Candida rens urter og naturpreparater som er veldig flinke til å drepe av Candida . Enhver sterkt alkalisk mat som greener og blå - grønne alger vil fungere . Men noen andre gode er kokos blad , oregano olje og oliven blad . Hvis du er ute etter en rask løsning , prøve kolloidalt sølv - det dreper gjær svært raskt .