Hvordan detox Fibriods

Fibroids er vanlige og godartede vekster som finnes i livmoren . Ifølge Mayo Clinic , om tre av fire kvinner har muskelknuter på et tidspunkt , men de fleste har ikke symptomer . Mens legene vet ikke den nøyaktige årsaken til livmor fibroids , er det bevis for at hormoner og genetikk spiller en rolle . Fibroider varierer i størrelse og antall. Symptomene inkluderer lengre perioder , smerter og kraftig blødning . Mens medikamenter og kirurgi , er tilgjengelige for å behandle uterine fibroider , noen kvinner foretrekker naturlige metoder slik som en avgiftning som er sikrere og har få , om noen , bivirkninger . Du trenger
Milk tistel
Grønn te på
Vis flere instruksjoner
en

drikke væske . Enhver form for væske , så som vann , fruktsaft , grønnsaksafteller urte-te er effektiv i å spyle ut oppsamlet avfall i kroppen. Rensing hele kroppen er den beste måten å avgifte fra livmor fibroids . Vann hjelpemidler også i avfall eliminering . Prøv å drikke rundt 64 gram av væske hver dag . Artikkelen " Fibromyomer Svulster i livmor " anbefaler grønn te , en kjent antioksidant , for å hjelpe eliminere fibroids .
To

Spis fiber . Ta fiber i form av frukt, grønnsaker og hele korn. Fiber legger bulk til avføring , reduserer forstoppelse og muliggjør flere avføringer som fjerner giftstoffer og andre skadelige rusk fra kroppen som kan være medvirkende til fibroids . Artikkelen " Natural Cures for Fibroids " heter det at " kosten retningslinjer for kvinner som lider med livmor fibroids foreslå en høy fiber , hel mat diett med mye rå grønnsaker og frukt . "
3

Spis mindre kjøtt . Det er dokumentert at for mye østrogen bidrar til livmor fibroids . Å spise kjøtt som biff eller fjærfe øke mengden av østrogen i kroppen . Mens kjøtt gir en god kilde til protein som kroppen trenger , inneholder animalsk vev også østrogen . Artikkelen "Hjelp til kvinner med fibroids " foreslår å spise økologisk dyrket mat . Forfatteren sier at på grunn av " østrogen -etterligne rester fra plantevernmidler og plantevernmidler som brukes på mat avlinger , spise økologisk hevet produkter . "
4

Ta melk tistel . Milk Thistle er en urt ofte anbefalt av helhetlig healere for å rense ut leveren . Ved å fjerne overflødig østrogen som blir lagret i leveren , kan fibroidene reduseres i størrelse. I artikkelen "Hjelp til kvinner med fibroids , " Susan S. Weed skriver at melk tistel " hjelper [ kroppen ] forbrenne østrogen ut av kroppen , og dermed redusere muskelknuter . "