Naturlig Liver Detox

avgifte leveren er én måte å bidra til å rense kroppen internt . Leveren er et stort organ med flere funksjoner, hvorav den ene er å filtrere ut giftstoffer. Hvis leveren ikke fungerer effektivt kan det føre til sykdommer som hepatitt . Det er naturlige måter å rense leveren og forbedre sin helse slik at den kan helbrede hele kroppen . Væsker

Drikker mye væske hver dag - vann , frukt og grønnsaker juice , urtete - er en enkel måte å vaske bort rusk og avfall fra hele kroppen
.
Fasting

Ved å ikke spise kjemiske laden mat , ingen skadelige stoffer inn i kroppen . Dette lar fordøyelsessystemethar en kort pause mens kroppen fokuserer på selvrensende.
Urter
p Det er flere urter som er kjent for å rense ut leveren. Milk Thistle er sannsynligvis den mest kjente leveren cleanser . Andre urter er ingefær og løvetann .
Aerobic Exercise

toksiner er lagret i fettcelleneog aerobic trening forbrenner dette fettet . Leveren har færre avfall til å fjerne , og det trenger ikke å jobbe så hardt .
Blood

Blood bringer næring til alle deler av kroppen og fjerner avfall som også. Renere blod hjelper leveren fungerer bedre . Herbal blod renset er rødkløver og burdock root .
Nyrer

Nyrene rent blod hver dag med sin filtreringssystem . Sunnere blod kommer alle organene . Bruk urten Uva Ursi å rense nyrene .