Vann er nødvendig for å fremstille blod i kroppen . Drikker masse vann skal levere en viktig komponent . Drikker mye væske hver dag renser blodet og spyler bort avfall .
Urter
p Det er noen urter som fjerner avfallsstoffer og giftstoffer fra blodet . Burdock root , rødkløver og Chaparral er tre urter for å prøve . Bruk dem som te eller i tablettform .
Nyrer
Nyrene utgjør et filtreringssystem som renser blodet flere ganger per dag . For å holde nyrene på maksimal effektivitet , rengjør dem med urten Uva Ursi .
Liver
Leveren er også en filtrering organ som rids kroppen for giftstoffer . For å forbedre funksjonaliteten til leveren , bruker urten Milk Thistle . Det renser leveren .
Rask
En rask tillater kroppen å rense seg selv . Blodet fjerner avfall fra kroppen . Ved å ikke spise , det er færre giftstoffer som blodet har å behandle .