Dampbad Fordeler

Et dampbad er en god måte å slappe av og ta vare på kroppen din innvendig og utvendig . Å ha lagt til ditt hjem kan øke verdien av din bolig og gi din familie en ekstra midler til å ta vare på helsen sin . Ta et bad i 15 til 20 minutter kan også forbedre din mentale tilstand . Legger verdi til hjemmet ditt

Å ha et dampbad bygget inn i ditt hjem kan øke verdien av din bolig . Det kan også fungere som et salgsargument til en kjøper som ikke var forutse på kjøpet for å få denne typen bad i deres nye hjem . Som nettsteder som Remodel Estimater notater ( se Ressurser ) , badet er blitt en av de mest underholdende og luksuriøse rom i huset .
Entertainment

Et dampbad er en fin måte å underholde . Menn som spiller lagidrett eller har tilbrakt en lang dag arbeider på et hjem prosjekt sammen kan slappe av etterpå med fuktighetsgivende drinker . Kvinner kan gjøre spa - stil samvær med sine venninner i sitt eget hjem .
Romance arkiv

Badstuer er en fin måte å forbedre relasjoner . De tilbyr et sted å være intim , gi massasje og bruke aromaterapi at alle par kan nyte.
Idrettsutøvere

Steam og Sauna Connection ( se Resources ) bemerker at helsepersonell bruke fuktige varmepakninger til å behandle muskelspasmer og spenning . Folk som deltar i idrett eller andre sterke fysiske aktiviteter kan bruke dampbad å lette ømme muskler og forebygge kramper .
Stressavlastning

Steam og Sauna Connection peker også på at stressreduksjon fremmer bedre helse og evne til å helbrede . Å ha en av disse badene i hjemmet gir alle medlemmer av familien et verktøy for å lette deres stress, det være seg fra studier, arbeid eller følelsesmessige problemer .
Bra for Sleep

Fordi dampbad lindrer stress og øke blodsirkulasjonen , tar dem regelmessig kan hjelpe deg å sove bedre . De er ideelle for personer som har problemer med å sovne eller arbeider med søvnløshet .
Generell helse

Ifølge Wolfe Clinic ( se Ressurser ) , disse badene kan også øke stoffskiftet , øke immunforsvaret , hjelpe deg å gifte og rense huden for smuss og bakterier .