rens skaper en lakserende effekt fordi kroppen ikke kan absorbere salt vann , så det går rett gjennom systemet . Noen programmer råde gjør det bare for å avlaste forstoppelse , mens andre anbefaler å gjøre det en gang i uken for rensing formål , og atter andre foreslår å gjøre det daglig i en hel uke . Denne fremgangsmåten er ikke bare et kolon rens , spyler det også magesekken og tynntarmenogså. Leger ser det som nyttig for å lindre forstoppelse , mens alternativ helse utøvere si det fjerner giftstoffer , gamle avføring levd opp til kolon vegger, parasitter og bakterier .
Fordeler
teoretiske fordeler inkluderer forbedring av fordøyelseskanal funksjon , noe som resulterer i økt energi og humør havet . En renset fordøyelseskanalen kan også forbedre luftveier og sinus -funksjoner , balanse elektrolytter , lindrer muskelsmerter og regulere hjerterytmen . Andre avgiftning fordeler inkluderer frisk pust , redusert kroppslukt , klarere hud , lindring av kronisk hodepine og lettelse fra fordøyelses betennelse . Noen tilhengere hevder vanlige havsalt renser vil forbedre menstruasjonsforstyrrelser og helbrede skadet tarmen .
Hensyn arkiv
Personer med helseproblemer bør snakke med sin lege før du gjør en havsalt rens . Dersom du opplever alvorlig forstoppelse , bruker en urte avføringsmiddel en dag eller to før havsalt flush anbefales . Personer med høyt blodtrykk eller andre grunner til å være bekymret for saltinntaket bør være skeptisk til dette rens som det gir mye mer salt enn anbefales per dag .
Funksjoner
havsalt er tradisjonelt ikke- iodized og uraffinert , og det er derfor det er anbefalt over bordsalt , selv om kjøperne bør lese etiketter fordi noen havsalt nå blir raffinert . Mer komplekse rensing produkter som Master Cleanse og natur Cures inkluderer også havsalt som en ingrediens .
Potential
Havsalt er en ingrediens i andre typer rensing og healing virkemidler . Kombinert med varmt vann , det fungerer som en nasal flush for bihuleproblemer , og gurgle med varmt saltvann letter sår hals symptomer . En Feng Shui avgiftning bad oppskriften inneholder to kopper havsalt , to kopper bakepulver og 4 ss . av ingefær pulver .