Metoder for Aura Cleansing

Mange av våre daglige aktiviteter faktor i våre stressnivå . Angst fra tidsfrister , bekymring fra familieplikter , og stress fra å være på farten kan tappe energi og la deg følelsen elendig . Rengjøring av aura kan hjelpe deg å balansere dine energier og lindre bivirkninger av dine negative følelser . En ren aura kan forbedre din fysiske helse ved å senke stressnivået . Du kan også oppleve en større følelse av velvære og føler seg mer fredelig i stressende situasjoner . Instruksjoner
en

Sug i en varm Epsom salt bath eller i det varme sollyset for 20 minutter . Puste dypt inn gjennom den varme dampen av badekaret eller den friske luften og la kroppen din til å slappe av og avlaste så mye spenning som mulig.
To

Finn et stille og fredelig område , og sitte i en komfortabel stilling . Lukk øynene og ta i noen dype åndedrag . Tenk deg et hvitt lys fylle opp solar plexus som du inhalerer . Tenk deg at alle dine negative følelser og følelser forlate kroppen din med hvert utpust .
3

Tenk det hvite lyset beveger seg opp og ned inne i kroppen din , slik at kroppen din til å bli utgitt av alt negativitet . Føl energien pasning gjennom alle dine muskler og organer . Bildet kroppen din blir fylt og glødende fra det hvite lyset .
4

Sitt rolig i 15 minutter til. Fortsett med pusteøvelser og tenke bevisst å koble med hvilken guddommelig vesen som du plasserer din tro i.