Lakris rot kan bidra til å redusere betennelser og styrke immunsystemet, hjelper kampen bihulebetennelse . Noen lakris - rot kapsler inneholder andre urter for å behandle magesår . Sjekk med din holistisk helse - mat butikk for hjelp til å finne lakris rot med immunforsvaret forsterke egenskaper . Eucalyptus kan hjelpe berolige rå , sår hals og er en vanlig ingrediens i halspastiller . Bratt eukalyptus blader i en gryte med kokende vann og inhalere den duftende damp for å tømme bihulene . Du kan også damp peppermynte for bruk som en sniffe å berolige slimete produserende membraner , eller drikke en peppermynte te å berolige en sår hals . Echinacea tabletter og kapsler er tradisjonelt solgt som immun -boosting urte medisiner . Sitronmelisse kan også bidra til å bekjempe bakterier og virus som forårsaker bihulebetennelse . Prøv en varm sitron - balsam te å hjelpe berolige sinus symptomer . Ingefær har anti - inflammatoriske egenskaper og kan hjelpe lindre hodepine og smerter fra sinus press . ( Se referanse 1 ).
Kinesiske urter
Tradisjonell kinesisk medisin ser på kroppen som en helhet og bruker akupunktur og urteterapi for å behandle en rekke forhold , inkludert sinus infeksjoner. Kinesisk urte -behandlinger vanligvis bruker mer enn én urt å bekjempe infeksjonen eller behandle tilstanden . Det er antatt at urter bygge på hverandre for å skape bedre helbredende egenskaper enn hvis de ble brukt alene . En typisk kinesisk urte behandling for en bihulebetennelse fokuserer på å lindre nese, rennende nese og pustevansker . Behandlingen kalles Xin Yi San , og den bruker flere urter inkludert magnolia blomst , Asarum , halm frø , ledebouriella , kvann , Ligusticum , Akebia og lakris . Ledebouriella og halm frø brukes til å bekjempe den faktiske virus som forårsaker og bidrar til bihulebetennelse . Magnolia blomst ekstrakt er brukt topically til nesegangene å lette lunger og redusere nasal utflod . Asarum er antatt å ha en antibiotisk virkning når de brukes i kombinasjon med andre urter. Holistisk helse -food butikker bære de fleste kinesiske urter , men det kan være lurt å se en sertifisert kinesisk herbalist å hjelpe deg å regulere dosering og foreslå konkrete urter beste for din individuelle tilstand . (Se Referanse 2 ).