Aloe juice er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker . Det er vanligvis funnet i nedkjølt delen . Kjøpe pre - laget aloe juice har fordelen av bekvemmelighet . Men under varmedelen av pasteuriseringen kan flaske saften mister noen av sine gode egenskaper . Som et resultat , mange velger å lage sin egen juice . De enkle hogge opp bladene på aloe vera plante , være sikker på å fjerne de taggete kanter , og blander bladene i en food prosessor til en juice former.
Aktuelt Benefit
Når den brukes eksternt på huden , har aloe juice en rensende og beroligende effekt . Det kan også fungere som en anti - inflammatorisk . Saften kan dytter på skrubbsår , kutt og brannskader å rense og hjelpe hjelpemiddel healing . Saften er også en populær måte å berolige solbrenthet . Det er to måter å anvende saften til huden. Suge en klut i juice og lå eller bearbeid juice på huden . Eller , kan du suge et lite område , for eksempel en finger , i ufortynnet juice . Hvis det berørte området er på en stor del av kroppen , for eksempel en solbrenthet , legge juice til en lunken bad og suge for lettelse .
Hvor mye ?
Du trenger ikke å drikke store mengder aloe juice for å høste resultater . Bare 2 til 4 gram kan ha en positiv effekt på ens helse når det tas internt . De medisinske fordelene av aloe juice kan påvirke fordøyelses og sirkulasjonssystemet , eliminering av forstoppelse , regulering av blodsukker og reduksjon av hypertensjon .
Interne Fordeler
Drikke aloe juice regelmessig kan bidra til forbedring av fordøyelsessystemet og sirkulasjonssystemet . Det kan regulere blodsukkeret og bidrar til å kontrollere høyt blodtrykk . I tillegg vil det bidra til å eliminere forstoppelse ved å oppmuntre regelmessig avføring . I forbindelse , kan aloe juice har en positiv effekt på vekttap ved tømming og rensing av tykktarmen . Aloe juice kan også stimulere kroppen til å forbrenne energi mer effektivt , og dermed forårsaker kroppen til å trekke på energi fra fettlagrene .
Warning
p Som med de fleste alternative terapi , FDA har ikke støttet bruk av aloe juice som en behandling for noen sykdommer eller plager . Likevel er mange enkeltpersoner overbevist av fordelene gjennom personlig bruk . Selv om bivirkninger og allergiske reaksjoner på aloe er sjeldne , sørg for å konsultere legen din før du starter en rutine av å drikke aloe juice.
Urter Alternativ medisin