Det er ikke mulig å bestemme den nøyaktige hastigheten med hvilken 31 gram karbohydrater i en banan vil gi lavt blodsukker på 38. Hastigheten som blodsukkernivået stiger med etter inntak av karbohydrater avhenger av flere faktorer, inkludert individets insulinfølsomhet, type og mengde karbohydrater som konsumeres, og tilstedeværelsen av andre matvarer i måltidet.
Hvis du har lavt blodsukker, er det viktig å følge rådene fra legen din eller en registrert kostholdsekspert for å administrere blodsukkernivået trygt og effektivt.
