Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Walnut Butter Vs. Peanut Butter

Peanøttsmør er sjelen av peanøttsmør og gelé sandwich , grunnlaget for mang en dessert og har visse helsemessige fordeler . Med sin appell til både voksne og barn og dets spioner helsemessige fordeler, kan det synes som peanøttsmør har fått en fast stilling på de fleste pantry hyller , men flere og flere mennesker begynner å vurdere alternativer for en rekke årsaker . Walnut smør er en av de mest populære erstatninger for peanøttsmør. Ernæring

I form av ernæring, både valnøtt smør og peanøttsmør har sine fordeler . Begge er høy i protein og begge inneholder omega - 3 fettsyrer som bidrar til hjerte helse. Begge har også antioksidanter og en rekke vitaminer og verken inneholder transfett . På mange måter , peanøttsmør og valnøtt smør er like sunt, men i form av generelle mutter smør ernæring, de begge har et høyt kaloriinnhold, kommer på rundt 200 kalorier for hver 2 ss. Dette vil variere fra ett merke til et annet , men for det meste de er veldig like ernæringsmessig .
Smak

Selv valnøtt smør kan brukes i stedet for peanøttsmør , betyr det ikke nødvendigvis har nøyaktig samme smak. Smaken ligner nok til at valnøtt smør kan anvendes som en erstatning i de fleste desserter og kan fortsatt inntas på smørbrød. Begge er kremet og har en dyp stekt smak, men det er iboende forskjeller i smak i valnøtt og peanøtt. Velge en over den andre er virkelig et spørsmål om preferanser .
Pris

Prissetting er en av de viktigste punktene som peanøttsmør skiller seg fra valnøtt smør. Ikke bare er valnøtt smør mye vanskeligere å finne fordi det er færre selskaper å sette den ut i dagligvarebutikker , er det betydelig dyrere . Riktignok merkenavn peanøttsmør kan være dyrt, men de fleste dagligvarebutikker selger sine egne merker av peanøttsmør til mye lavere pris . I kontrast , kan valnøtt smør koste så mye som doble prisen på merkenavnet peanøttsmør i butikkene som lager det . Det har ikke oppnådd nivået av popularitet peanøttsmør skryte , så det er ikke vanligvis sett på som en matbutikk merkevare produkt som ville bli billigere.
Holdbarhet

lenge peanøttsmør og valnøtt smør bli frisk er en grunn familier elsker dem så mye. Mutter Butters tendens til å ha en holdbarhet på ni måneder hvis de er uåpnet . Etter at de er åpne , kan de fortsatt vare i flere måneder . De trenger ikke å være nedkjølt før eller etter at de er åpnet , selv om høye temperaturer vil føre til at de går dårlig raskere.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt