Hvordan finne ut hvilken prosentandel av fett etter vekt i Mat

The United States Food and Drug Administration krever kommersielle matvarer for å inkludere en Ernæring Fakta etiketten som viser relevant informasjon om matvaren . Dette merket vil gi deg nedbryting av makronæringsstoffer , slik som proteiner, fett og karbohydrater , som finnes i maten . Mellom servering størrelse gram og gram fett , kan du enkelt beregne hvor stor andel av fett vekt . Instruksjoner
en

Se på Ernæring Fakta etiketten for servering størrelse , oppført i gram , og gram fett .
To

Fordel gram fett ved servering størrelse for å beregne fettforholdet. Som et eksempel , ville en 42 gram granola bar med 7 gram fett har en feit vektforhold på 0.167 .
3

Multipliser fett ratio med 100 for å konvertere den til prosentformat . I eksemplet er 0.167 konvertert til 16,7 prosent fett , målt etter vekt.