Avgiftning har vært en populær metode for å bli kvitt uønskede giftstoffer hoper seg opp i kroppen . Under normale omstendigheter i denne prosedyren , vil kroppen gå gjennom noen bivirkninger . Heldigvis disse symptomene avtar vanligvis etter kort tid . Men hvis du detox for fort vil du også oppleve noen uønskede bivirkninger . Du kan skille mellom de to ved varighet , utholdenhet og alvorlighetsgrad . Avgiftning
p Det er flere forskjellige detoxing regimer der ute . Folk har valgt å rask , vedta en juice - bare kosthold, ta urte og fiber kapsler eller spise bare rå mat å detox kroppen sin . Det er mange kommersielle detox-programmer også. Hovedformålet bak detox-programmer er å eliminere giftstoffer og gjenopprette en sunn balanse i kroppen . Giftstoffer er overalt og vi puster dem inn, drikke ufiltrert vann , spiser mat med kjemikalier og sprøytemidler og forbruker over bearbeidet mat og sukkerholdige produkter . Disse uønskede stoffer bygges opp i vårt organer, vev, blod og lymfe -systemet. Etter en stund , kan vi føle trøtt , utvikle hud , søvn og metabolske forstyrrelser .
