3 Day Diet med sitronsaft

Å miste noen ekstra pounds uten sjefer kalori - telling og konstant sult kan være enklere enn du tror . Prøv en diett av super -ladet sitronsaft , vanligvis kjent som " Master Cleanse , " for en sunnere kropp . Men mens denne dietten har blitt kjent som en Hollywood kjepphest for slanking ned , er dens egentlige formål å rense kroppen for giftstoffer fanget i tykktarmen . Sitronsaft Formula

Bland en dose av juicen ved å kombinere 2 ss . av friskpresset sitronsaft fra økologiske sitroner med 2 ss . av organisk Grade B lønnesirup. Legg 1/10 ts . av cayenne pepper , og bland med 10 til 14 gram vann . Drikk 6-8 glass med denne blandingen per dag , når du føler deg sulten . Drikk så mye ekstra vann som trengs , men motstå trangen til å spise . På kvelden , bland 1 eller 2 ts . av ikke - iodized havsalt i en liter lunkent vann og drikke det som et avføringsmiddel .
Slik fungerer det

Forbruker sitronsaft blandet med cayenne løsner plakk på veggene i tykktarmen , forbereder det som skal skilles ut . Den sitronsyre og vitamin C -konsentrasjon i sitronsaft kan også hjelpe fordøyelsen og stimulere vekttap. Samtidig gir den un - behandlet, un - filtrert Grade B lønnesirupkroppen din med viktige mineraler og næringsstoffer , slik at du holder din styrke mens slanking . Ifølge helse attester utarbeidet av Falcon Blanco , drikke juice hele dagen forbereder innvollene og rister gratis giftstoffer som må fjernes , mens salt vann blanding ferdig jobben ved å skyve det ut . Den havsalt , som kroppen ikke kan fordøye , vil stimulere avføring og bidra til å flytte den løsnede plakk gjennom kolon og ut den andre siden .
Helse og vekt Fordeler

Step på skalaen etter tre dager med saften formel , og du vil nok merke en forskjell på noen få pounds . Mens noen kan faste i bare tre dager , er det ikke vanskelig å fortsette i minst 10 , eller noen ganger flere dager , fordi foruten rensing , saften tilbyr også ernæring ikke funnet i krasje dietter eller kortsiktig sult regimer . Beyonce , Jared Leto , og rapperen Trina har alle hevdet at denne dietten har hjulpet dem kaste ekstra pounds . Men , mens du sannsynligvis til å slippe noen pounds på grunn av mangel på mat forbruk , er det store tap her sannsynlig av tykktarms plakk og interne giftstoffer , hevder Falcon Blanco , verken som kan måles nøyaktig på et bad skala . Som du gå sakte tilbake til normal mat , og legger i tørt dampede grønnsaker og rå frukt for de første dagene , vil du bli overrasket og glad på nyfunne effektiviteten i fordøyelseskanalen .