Hvordan bli kvitt alkohol i kroppen din

kan en sen kveld med festing og inntak av alkohol har en skadelig effekt på kroppen din . Mens en moderat mengde alkohol , for eksempel et glass rødvin , kan ha positive helsemessige fordeler , drikker for mye alkohol kan gjøre deg døsig og trøtt , smertefullt og føre til langvarigehelseproblemer som skrumplever . Mens tid er den eneste måten å virkelig kvitte kroppen for alkohol , det er andre måter å kvitte kroppen for giftstoffer som følger med alkoholholdige drikker . Du trenger
vann
Tea
Tranebærjuice
Beets
Oats
Vis flere instruksjoner
en

Drikk 8 glass, 8 oz . hver, av vann og andre væsker. Dette vil øke din urin flyt, noe som i sin tur vil hjelpe kroppen din å kvitte seg med giftstoffer .
To

Ta naturlige diuretika som te og tranebærjuice . Grønn te , urtete , nesle og løvetann te , samt naturlig tranebærjuice , alle hjelpe rense nyrene av giftstoffer .
3

Spis mat som rødbeter , havre og andre naturlige korn til bidra til å absorbere alkohol og andre giftstoffer . Rødbeter inneholder kostfibersom omslutter proteiner og fettsyrer i urinen din. Havre , som kan forbrukes i tradisjonell havremel skjema , inneholder silika , som er en naturlig vanndrivende . De har også absorbere giftstoffer og utvise dem gjennom ekskrementer .
4

La kroppen din tid til å avgifte og forbrenne alkohol i systemet ditt . Til syvende og sist , kan du fjerne giftstoffer fra kroppen din gjennom å spise og drikke diuretika og stoffer som absorberer og fordrive giftstoffer , men det fremdeles kan ta opptil tre timer for kroppen å fjerne bare én drink fra kroppen din , avhengig av kjønn og størrelse . Tillat god tid til å komme seg og la kroppen forbrenne alkohol , basert på hvor mye alkohol du drakk .