sink & Candida

Candida lider oppleve en rekke plager inkludert en mangel på konsentrasjon , fordøyelsesproblemer , gass , oral og vaginal gjær infeksjoner , slapphet og det kan være årsaken til andre sykdommer . Det er viktig å teste kroppen din for candida med et hår , avføring eller blodprøve . Håret analyse er den mest nøyaktige , og legen kan gi en nøyaktig rapport om den beste behandling . Bare for å nevne det grunnleggende , vil det inkludere en streng diett av ingen sukker (inkludert frukt ) , ingen alkohol , ingen melkeprodukter, ikke sopp ( sopp og fermentert mat ) og ingen eddiker . Betydning
p Hvis kroppen har en passende mengde av sink , sykdommer som Candida overvekst vil mest sannsynlig ikke skje . Sink er en nødvendig komponent i riktig funksjon av metabolisme, produksjon av fordøyelsesenzymer , syntese av alle kroppsproteiner . Sink er viktig for menneskers helse og er funnet i nesten alle cellene i menneskekroppen . Det er et integrert element i mer enn 200 enzymer .
Sink til kobber Balance

Mengden av sink en kroppen trenger må være i forholdet til mengden av kobber kroppen fordøyer . Hvis du ønsker å vite nivåene av sink i kroppen din , og forholdet til kobber , kan du ha en hår analyse utført . Hvis denne testen avslører din sink nivå som mindre enn 12,0 mgs /prosent eller høyere enn 20,0 mgs /prosent , eller en sink /kobber ratio på mer enn 12,0 mgs /prosent , da har du en sink ubalanse . Dessuten kan et fosfornivå på mer enn 16 eller mindre enn 12 oppstå på grunn av et zink ubalanse. Hvis du ønsker å ta sink tilskudd til kamp en sinkmangel , ikke ta mer enn 40 mg per dag , og konsultere legen din om detaljene i doseringsmengder, timing og interaksjoner med andre kosttilskudd .

bearbeidet og raffinert mat

Mye av den ernæringsmessige verdien er fjernet fra matvarer når de er bearbeidet og raffinert . Dette inkluderer fjerning av sink da , for eksempel , er hele hvetemel raffineres til hvitt mel og når frosset og hermetiske grønnsaker er sprayet med EDTA ( for fargebestandighet. )
Dyrkingsmetoder

Siden gårdene begynte å bruke superfosfat gjødsel og hybrid avlinger , har alle matvarer opplevd drastiske sink mangler , noe som reduserer mengden konsumert av mennesker gjennom et normalt kosthold .
Stress

Stress kan utarme dine sink nivåer , forårsake kobbernivået i kroppen til å stige , noe som kan skape en ubalansert forholdet til sink . Dette kan ofte føre til en stor sinnsforvirring av glukosemetabolismen sammen med en sinkmangel .