Er proteinbarer Sunn

? Med så mye dekning av steroider og andre potensielt skadelige kosttilskudd , er det viktig at fakta er gjort klart for alle helse og velvære produkter tilgjengelig på markedet . En av de mest populære av disse er protein bar , noe som er helt trygt for mange mennesker alderen å spise . Trygt for alle aldre

Protein barer er sunt og trygt for folk flest . Fordi ingrediensene er oppført på emballasjen , er det ingen mystiske ingredienser som hormoner .
Protein er Essential

Protein er en av tre viktige typer makronæringsstoffer ( i tillegg til karbohydrater og fett) . Protein hjelper kroppen din vokse og vedlikeholde muskler , samt gjenopprette fra skade og funksjon på et maksimalt nivå .
Lite kalorier

Mange protein barer er også lav i kalorier . Består hovedsakelig av whey protein og bare minimale elementer som tjener til å legge tekstur og smak , noen protein barer pakke bare en liten kalori belastning , noe som gjør dem perfekt for dietter eller snacks .
Ekstra vitaminer og mineraler

i tillegg til protein , de fleste proteinbarerinkludere andre viktige vitaminer og mineraler . Dette vil hjelpe deg å holde seg frisk og fremme hele kroppen velvære .
Meal Replacement

Noen protein barer kan også brukes som måltid erstatning barer . Hvis du er på rømmen og ikke har tid til frokost , lunsj eller middag , ta en protein bar og være fornøyd mens du tar i en rekke næringsstoffer .