Er Flax Oil Bad

? Flax olje er en kilde til omega - 3 fettsyrer , spesielt alfa -linolensyre fettsyrer . I likhet med andre kosttilskudd , men kan linfrøolje har bivirkninger i visse tilfeller. Funksjoner

Flax olje , også kjent som linfrøolje , er presset fra frøene av linfrø .
Funksjon

Linfrøolje kan være brukes til å behandle leddgikt og høyt kolesterol , ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin ( NCCAM ) .

Typer

Se etter linfrøolje i vitamin delen. Du finner linfrø olje enten som en kapsel eller som en væske .
Hensyn

The University of Maryland Medical Center advarer mot bruk av linfrøolje for å behandle tilstander slik som diabetes og schizofreni. Mennesker med disse lidelsene kan ikke være i stand til å konvertere omega - 3 fettsyren ALA .
Lagring

Flax olje må være nedkjølt , eller det vil bli harsk . Holdbarheten for linfrøolje er seks til åtte uker .
Advarsel

Flax olje kan forstyrre visse medisiner og andre kosttilskudd . Sjekk med helsepersonell om mulige interaksjoner .