Mila Supplement bivirkninger

LifeMax Mila, Chia frø supplement , har vært å lage rundene som det nyeste ernæringsmessige trenden . Chia frø er rike på omega - 3 fettsyrer og er gode kilder til antioksidanter og aminosyrer . Men som med andre kosttilskudd , er det visse bivirkninger som du må være klar . Ta oppmerksom på at de fleste bivirkningene er forårsaket av egenskaper i bestemte personer og i spesielle forhold; som sådan , de er ikke universell . Lavt blodtrykk

Selv om dette er gode nyheter for eldre voksne og for de som har høyt blodtrykk , Chia frø har vært kjent for å senke blodtrykket, ifølge en studie ved University of Toronto . Dette betyr at det kan være svært farlig for mennesker som har en historie med lavt blodtrykk å ta det som et daglig tilskudd . Ekstremt lavt blodtrykk kan føre til oksygenmangel, som åpenbart har alvorlige effekter på hjernen og andre organer i kroppen .
Gass og Intestinal Oppblåsthet

Chia , med det vitenskapelige navnet på Salvia hispanica , er plante native til Sør -Amerika . Chia ble så høyt verdsatt av aztekerne at den gamle sivilisasjonen ga det som en hyllest til sine herskere . Det er historier om Aztec krigere går i kamp og overlevende med å ta kun en spiseskje av Chia frø . Dette synes å være delvis sant på grunn av fiberinnholdet i frøene . Som vi alle vet , er fiber bra for kroppen , og derfor er det fornuftig å øke vår daglige fiberinntak. Men mens en høy fiber diett er bra , kan folk som øker deres fiber inntaket betydelig ( som ved å ta LifeMax Mila ) opplever gass og intestinal oppblåsthet . Dette kan enkelt løses ved å kutte ned på fiber og øke andelen gradvis .
Tynning Blood

Selv Chia frø kan tas med nesten alle slags diett , forbrukere må være oppmerksomme på å ta for mye av supplement . For eksempel , på grunn av sin høye omega -3 innhold, chia frø kjent for å fortynne blodet . Mens en fordel for noen mennesker - spesielt de med hypertensjon - folk som allerede tar blodfortynnende , kommer til å ha kirurgi eller som tar aspirin regelmessig bør konsultere lege før du tar LifeMax Mila . Chia frø overdose , uansett hva fordelene , er ikke anbefalt .
Matallergier

Selv Chia frø kan bli tatt av de som har peanut allergier , spesielle matallergier i frøene kan utløse negative og til og med ødeleggende virkninger i mennesker. Det er sjelden , men det skjer; hvis du finner ut at du er allergisk mot Chia frø , slutte å ta LifeMax Mila på en gang .