Hva er fordelene med å ta Niacin

? Niacin eller vitamin B3 , er mest kjent for sin bruk i å forbedre kolesterolnivået . Noen andre fordeler ved å ta niacin er også støttet opp av sterke vitenskapelige bevis , mens noen mulige fordeler har mindre bevis for å sikkerhetskopiere dem . Sterke vitenskapelige bevis : Battle høyt kolesterol

Vitenskapelige studier har vist seg gang på gang at niacin øker high - density lipoproteiner som danner " gode" kolesterolet . Studier som har tatt forskningen et skritt videre har også funnet ut at å ta niacin gir mer nytte for din HDL enn å ta reseptbelagte legemidler kjent som statiner
sterke vitenskapelige bevis : . Combat niacinmangel

en annen åpenbar fordel med å ta niacin er som en kur for niacin -mangel , også kjent som pellagra . Det amerikanske Food and Drug Administration har godkjent bruk av niacin til dette formålet
gode vitenskapelige bevis : . Hindre åreforkalkning

Siden niacin reduserer høyt kolesterol , er det er en positiv link til niacin bremse prosessen av aterosklerose , også kjent som " åreforkalkning . " Men studier har funnet at niacin bør tas med en reseptbelagte medisiner for å få fullt utbytte
gode vitenskapelige bevis : . Forhindre nytt hjerteinfarkt

Niacin kan hindre dødelig hjerteinfarkt når den kombineres med andre kolesterolreduserendemedikamenter . Stammer fra niacin evne til å forbedre kolesterolnivået , har niacin også blitt funnet å redusere forekomsten av hjertesykdom , når det brukes som en del av en helhetlig behandlingsplan .
Uklart Vitenskapelig dokumentasjon

sakker prosessen med aldersrelatert makuladegenerasjon og Alzheimers sykdom er to mulige fordelene ved å ta niacin som har mindre vitenskapelig bevis for å sikkerhetskopiere dem . Flere studier er nødvendig for å komme fram til endelige konklusjoner
Beware : . Farlige bivirkninger eller interaksjoner

Forsiktighet er påkrevd når du tar niacin med insulin eller andre reseptbelagte diabetes narkotika . Diabetikere blir advart om at en justering i insulin dosering er nødvendig når du begynner en niacin regime . All bruk av medikamenter som påvirker blodsukkeret må utføres med ekstrem forsiktighet.

Andre farlige effekter inkluderer levertoksisitet , en økning i blodpropper, forverring av magesår, lavt blodtrykk og muskelcelleskader. Pasienter bør overvåkes av en medisinsk faglig med leverblodprøvermens du bruker niacin .