Hva er solbærolje brukt til ?

Solbæroljebestår av olje presset fra solbær frø . Det kan kjøpes i helsekostbutikker i supplement kapsler av 500 mg , eller i flytende form . Oljen blir markedsført som effektive for behandling av en rekke lidelser, inkludert Candida, tretthet, høyt blodtrykk, smerter og inflammasjon og hudproblemer. Et begrenset antall vitenskapelige studier har kaste lys over potensielle fordelene ved å ta solbær olje . Funksjoner

solbær olje forsyninger essensielle fettsyrer, rutin og andre flavonoider , og en høy andel av vitamin C. essensiell fettsyre kosttilskudd er ofte anbefales i form av fiskeoljekapsler , som en fordel for kardiovaskulær helse og som en immunsystem booster. Solbæroljeer en naturlig kilde til gamma -linolensyre ( GLA), en omega -6 fett som kan være vanskelig å oppnå gjennom kosten. Flavonoider viser også fordeler for kardiovaskulær helse , og flavonoider og vitamin C er potente antioksidanter . Antioksidanter beskytter mot frie radikaler som kan forårsake celleskader og sykdom .
Hud, negler og hår

Lege Andrew Weil påpeker på sin nettside at solbær olje kan være effektive ved behandling av eksem, psoriasis og andre hudlidelser. Mange naturlege nettsteder anbefaler solbær olje for disse formål også . Weil anbefaler også olje for svake og sprø negler , og tørre , sprø , splitting og tynt hår .
Rhematoid Leddgikt

En studie publisert i 2003 i en spørsmålet om revmatologi funnet moderat støtte for effekten av GLA i behandling av revmatoid artritt . GLA viser løfte for å redusere smerter , stivhet og felles ømhet . Pasienter med revmatoid artritt ofte søker etter alternativer til medikamentell behandling , som narkotika foreskrevet for å behandle denne autoimmun lidelse vanligvis har toksiske effekter .
Anti-kreft egenskaper

En in vitro studien viste solbær ekstrakt kan hemme spredning av brystkreft og tykktarmskreftceller. Forskere theorize denne effekten skyldes den høye vitamin C -innhold. I viro studier er gjennomført i et kontrollert miljø utenfor en levende organisme , er så mye mer forskning trengs på dette området .
Anti-inflammatoriske egenskaper

Weil sier at GLA er et effektivt anti- inflammatorisk middel , uten bivirkninger av anti -inflammatoriske legemidler . Legemet bruker faktisk GLA for å opprette sin egen anti-inflammatoriske midler . Weil forskriver det for inflammatoriske autoimmune tilstander som lupus . Naturopathic lege Jody Noé , av Brattleboro Naturopathic Clinic i Vermont , anbefaler også folk med lupus ta 500mg til 1000 mg daglig av en GLA kilde, for eksempel solbær olje .