Aspartam er et substitutt søtningsmiddel som anvendes i stedet for sukker. Aspartam reduserer den totale kalori greven av mat , noe som gjør det til et bedre valg for de som teller kalorier .
Typer
Aspartam er også kjent som Lik eller NutraSweet . Det kan finnes i kosten brus , kjeks , yoghurt , kosthold te og mer .
Effekter
FDA har rapportert 92 forskjellige bivirkninger som kan være knyttet til bruken av aspartam. Noen av disse er hodepine , svimmelhet , humørsvingninger , kvalme , magekramper , hukommelsestap , tretthet, elveblest , kramper og pustevansker .
Teorier /Spekulasjoner
p Det tok FDA flere år å godkjenne aspartam for bruk i matvarer . FDA var bekymret for en kobling til kreft , hjernesvulster , hjerneskader og lymfom . Restriksjoner ble igjen på plass med hensyn til aspartam frem til 1996 , da den ble godkjent for bruk i alle matvarer
Advarsel
Rådfør deg med legen din hvis du har noen av disse symptomene , og tror de er knyttet til aspartam bruk. Mange har utelatt aspartam fra kosten, og etter å avgifte kroppen sin , har symptomene avtok .