Grunner til å bruke en Digestive Enzyme

Fordøyelsesenzymer kan gis av kosten kilder samt å være produsert av kroppen . Over tid, reduserer en fattig diett kroppens evne til å fordøye matvarer. Oppblåsthet , raping , gass og kramper er symptomer på fordøyelses - enzym mangel . Fordøyelses supplerende enzymer kan hjelpe med disse og andre helseproblemer , samt hindre mange sykdommer . Allergi

Når fordøyelsen er ufullstendig , matrester kan passere gjennom tarmveggentil blodet som hele proteiner , hvor de blir angrepet av immunsystemet. Dette setter opp inflammatoriske reaksjoner på enkelte matvarer og resultater i oppkjøpte matallergier . Av denne grunn , matallergier tendens til å bli utløst ved ofte spist ( høyt elskede ) matvarer . Bukspyttkjertelen enzym kosttilskudd forebygge allergi ved å bryte ned proteiner mer fullstendig . Når det tas på tom mage , kan de selv krysser inn i blodet og har en forebyggende handling der. En rotasjon diett , gjøres ved hjelp av en rekke matvarer , og ikke spise den samme tingene dag etter dag , reduserer også sannsynligheten for matallergier .
Fedme

Forbedret fordøyelse av næringsstoffer fra å ta enzym kosttilskudd korrigerer feilernæring fra dårlig absorpsjon som utløser sult . Lipase er et enzym som bryter ned fett og bærer den ut gjennom tarmen . Protease , et annet enzym , bryter ned proteiner og fjerner toksiner som er lagret i fettceller . Enzymet amylase bryter ned stivelse og sukker . Resultater fra å legge fordøyelsesenzymertil en vekt - tap plan kan ta flere uker .
Longevity

Enzymer er nødvendig for flere prosesser i kroppen . Den kroppens produksjon av enzymer er begrenset; naturen ment mennesker til å fylle enzymer med rå frukt , grønnsaker, nøtter og frø . Spirer har høyest enzyminnhold. Som overstekt og overprocessed matvarer dominere kosthold, mennesker begynner å alder av mangel på enzymatisk handlinger som holder kroppen frisk og ung . Papain , fra papaya , og bromelain, fra ananas , er enzymer som reduserer inflammasjon hvor som helst i kroppen, inklusive leddene. Pankreas enzymer eliminere smitte viral og bakterielle organismer og brukes i naturopathic behandlinger for magesår, multippel sklerose og kreft .
Nytelse

Mange blir intolerant av matvarer de pleide å være i stand til å spise og nyte . Laktase er et enzym tilgjengelig i supplement form som fordøyer melk sukker , noe som gjør det mulig for laktoseintolerantepersoner å spise meieriprodukteruten smerter og diaré . Alpha - galaktosidase enzym ( Aspergillus niger ) eliminerer dårlig forårsaket av kokte bønner .
Forebygging /løsning

å bevare fordøyelsesenzymeri mat , lett damp , lapskaus eller bruke en slow-komfyr . Varme over 118F begynner å ødelegge enzymer . Unngå overstekt eller overprocessed matvarer . En diett med 50 prosent rå grønnsaker , frukt, nøtter, frø er forbundet med lengre levetid og lavere forekomst av sykdommer av aldring , inkludert kreft og hjertesykdom . Soaking eller spirende nøtter og frø øker deres enzym innhold og gjør dem mer fordøyelig . Spis frukt alene, på tom mage -og ikke bland proteiner med stivelse eller fett som enzymer som er nødvendige for å fordøye en type mat inhiberer enzymer som trengs for å fordøye en annen. Nonstarchy og mørkegrønne bladgrønnsaker som romanosalat , spinat og grønnkål kombinere godt med alle andre matvarer .