Kroppen frigjør avfallsstoffer gjennom huden . Bakterier vokser på disse giftstoffene og formere seg i svette og føre til stygg lukt . Svekket funksjoner av indre organer som nyrer, lever , dårlig avføring også skape kroppslukt . Vond lukt blir også dannet av ammoniakk og sulfider som er generert i tarmen med inntak av mat . De fleste giftstoffer blir utskilt , men en del blir absorbert og overføres til blodet. Disse giftstoffene hoper seg opp i kroppen , og exit er gjennom huden .
Sink i Diet
å unngå intern kroppslukt , hjelper et sunt kosthold i fordøyelsen , klarner nyrene og sikrer avgiftning også . Mineraler som sink hjelp til metabolsk fjerne avfall som fører til lukt på grunn av oppbevaring av interne giftstoffer i kroppen .
Sink som Antiseptisk
Sink hjelper til opprettholde en optimal immunsystem. Løpet av det 18. århundre , kirurger brukte det som en antiseptisk og antibiotika , for sin støtte i rask kropp healing og reparasjon . Dermed hjelper i kampen mot lukt på grunn av soppinfeksjoner på huden .
Sink og Eksterne Bakterier
Sink er en naturlig antibakteriell og antiviral element , som finnes i alle kroppsvæsker . Når vi svetter , frigjør kroppen store mengder sink med giftstoffer , som er antibakteriell , kjemper med bakterier og reduserer kroppslukt.
Dosering
Morton Scribner , MD , en hudlege i Arcadia , California , sier, " Noen mennesker opplever at kroppen luktproblemer kan avhjelpes ved å forbruke mer sink . " Han antyder at du øke inntaket med et daglig tilskudd på 25 til 50 milligram sink .
Matvarer rike på sink
Kroppen inneholder ca 2 til 3 g sink . Ettersom sink er ikke lagret i kroppen, er essensielt en regelmessig inntak av sink i dietten. Så det er gunstig å spise sink - rik mat som østers, magert kjøtt , kongekrabbe og hvetekim .
Advarsel
Zinc hvis konsumert i overkant fører til redusert HDL ( bra) kolesterol , hvite blodceller og kobber . Det kan også forårsake gastrointestinale problemer .