AdvoCare Spark Ingredienser

AdvoCare Spark er en sukker - fri energi drikk laget av helse og velvære firma Advocare . Den kommer i fem varianter , og inneholder 45 kalorier per porsjon . AdvoCare fremmer Spark , selskapets mest solgte produkt , som å ha en blanding av 21 vitaminer og mineraler som fungerer " synergi " for å gi brukeren vedvarende energi i løpet av dagen . Drikken har seks hovedingredienser : et B - vitamin kompleks , taurin , L - tyrosin , kolin , koffein og GABA , eller gamma -aminosmørsyre . B- vitamin -komplekset

kompleks brukes i tenn er sammensatt av en blanding av tiamin , riboflavin, niacin, vitamin B-6 , vitamin B -12 og pantotensyre . B-vitaminer som er nødvendige for den friske funksjon av nesten alle kroppens hovedprosesser. De regnes som " essensielle " næringsstoffer fordi de er nødvendige og kan ikke gjøres av kroppen, og dermed må de bli supplert enten gjennom vitaminer eller mat .

B-vitaminer spiller en viktig rolle i kroppens metabolske syklus og direkte energi produksjon. Dette er grunnen til at de fleste ernæringsmessige energidrikker , inkludert AdvoCare Spark inneholde et B - vitamin kompleks . Arkiv

B-vitaminer er også brukt av kroppen til å opprettholde sunne blodårer , hjelpemiddel i fordøyelsen av karbohydrater og i normal funksjon av nervesystemet , muskler og hjerte . De fleste B-vitaminer arbeide sammen og , i mange tilfeller gi den største fordelen når supplert sammen .
Taurine

Taurin er en ikke-essensiell , svovelholdigaminosyre . Det finnes naturlig i animalske og fiskeproteiner og er svært konsentrert i innmat . Taurin støtter nevrologisk utvikling og er antatt å ha antioksidantegenskaper . Mange studier har vist at idrettsutøvere som supplert med taurin opplevd bedre idrettslige prestasjoner . Disse funnene har oppmuntret mange energi - drikk produsenter , inkludert AdvoCare , å inkludere taurin i sine produkt formuleringer .
L - Tyrosin

L - tyrosin er en annen amino -syre , og det er involvert i syntese av neurotransmittere i hjernen. Det er en forløper for skjoldbrusk hormoner og katekolaminer , kroppens "fight -or- flight " hormoner, som er utgitt av binyrene . Disse to gruppene av hormoner er svært viktig for energiproduksjon , skjoldbrusk-funksjon og kroppens evne til å takle stress.
Kolin

likhet med B- vitaminer, kolin serverer mange funksjoner i kroppen vår . Det bidrar til å opprettholde strukturen av cellemembranene , er en forløper for neurotransmitter acetylkolin og beskytter våre lever fra samler overflødig fett. Det synes å være et stort behov for choline under tidlig foster og spedbarn utvikling for å støtte den raske veksten og hjernens utvikling som oppstår under disse stadiene .

Forskning publisert i en 2004 Journal of American College of Nutrition artikkelen av Dr. Steven Zeisel , direktør ved University of North Carolina Nutrition Research Institute , viser at kolin kan være viktig gjennom hele livet for å hindre minne tap , lavere kolesterol og forebygge hjerte-og karsykdommer .
Koffein

Koffein er kjent for sin stimulerende krefter . Forbruker koffein eliminerer ikke behovet for søvn; det midlertidig reduserer følelsen av å være sliten . Koffein øker også mengden av fysisk eller psykisk arbeid en person kan håndtere . Ifølge en undersøkelse utført av Robert Motl i april 7 hefte av Sciencedaily , fagene var i stand til å utøve lengre og hardere når supplere med koffein før trening .
GABA

GABA er en annen aminosyre, og en hemmende neurotransmitter . Den har en tendens til å fungere som en " balanseblokk " i hjernen , balansering eksitasjon av neuroner med deres hemming . Dette bidrar til å gi en beroligende effekt , og kan også hjelpe til med mental fokus. Den ingrediensen da fungerer som en balanse i en energidrikk som AdvoCare Spark .