Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Kan du spise crablegs mens du ammer?

Ja, du kan spise krabbebein mens du ammer. Krabbebein er en god kilde til protein, omega-3-fettsyrer og andre essensielle næringsstoffer. Det er imidlertid viktig å moderere inntaket av krabbebein, da de kan inneholde mye kvikksølv. FDA anbefaler at gravide og ammende kvinner begrenser forbruket av fisk og skalldyr til 12 gram per uke. Dette inkluderer alle typer fisk og skalldyr, inkludert krabbebein.
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt