Hva er årsakene til tap av vekt som en blir gamle ?

Mens mange mennesker i USA sliter med å gå ned i vekt , er det noen eldre personer som har problemer med å holde vekten på . Ifølge National Center for Biotechnology Information , eldre mennesker som mister 4 til 5 prosent eller mer av kroppsvekten sin i løpet av et år , eller 10 prosent eller mer over fem år har økt risiko for død . Det er mange årsaker til vekttap hos eldre voksne . Helseproblemer

En persons helse kan avta som han aldre fordi kroppen hans er ikke så sterk som den var da han var yngre . Medisiner for visse sykdommer kan redusere en persons appetitt , og tannproblemerkan gjøre tygge maten vanskelig . I tillegg kan de som har vært innlagt på sykehus har en redusert appetitt når de kommer hjem .
Begrenset inntekt

Noen pensjonister lever på en begrenset inntekt . De kan ha pensjonert fra jobben uten mye besparelser i banken og bare får en liten pensjon eller et Social Security sjekk. Med andre utgifter , som for eksempel medisiner eller et boliglån , kan noen mennesker ikke har råd til mange dagligvarer for å holde seg på riktig næring . I tillegg kan enkelte eldre mennesker ikke har en kjær å spise måltider med , slik at de mister interessen for å spise .
Depresjon arkiv

Faktorer som å miste en kjær, ensomhet og sviktende helse kan føre til en eldre person til å bli deprimert . Depresjon kan føre til at noen mister sin appetitt og bli likegyldig om å spise et balansert måltid fordi de er for opptatt trist .
Restricted Diet

Eldre voksne er ofte ikke i stand å konsumere næringsmidler med mye salt, sukker, protein og fett. Selv om en diett som begrenser usunn mat er bra for en eldre persons helse , kan det være lite appellerende . En eldre person kan ikke bli fristet til å spise riktig mengde kalorier på grunn av diett restriksjoner .