Hvordan bruke en Midje Trimmer for å miste Belly Fat

En neopren midje trimmer belte hjelper deg å kaste overflødig vann under en treningsøkt . Som beltet varmer opp under trening , vil du svetter mer . Hvis du har en utstående mage , en midje trimmer , i forbindelse med et sunt kosthold og et daglig treningsprogram , kan hjelpe deg å miste buk fett . Waist trimmerne er tilgjengelig som wrap -around belter og pull -up belter . Instruksjoner
en

Pakk midje trimmer rundt midjen din før du kler . Hvis du har en pull -up belte , gå inn i midje trimmer før du ta på deg klærne . Beltet bør passe godt stramt og tett rundt midjen og korsryggen .
To

Bruk komfortable klær , som atletisk bukser , over beltet . Ikke brette klær inn i beltet .
3

Utfør øvelsen rutine mens du bruker beltet . Jo mer intens trening , jo varmere beltet vil bli og jo mer vil du svette . Kombiner kardiovaskulære øvelser med crunches , planker og standard sit- ups .
4

Fjern midje trimmer etter ditt treningsprogram . Håndvask trimmer, og legg den på et flatt underlag for å tørke .