L Fenylalanin &Vekttap

Bruk av L- fenylalanin som et kosttilskudd for å produsere betydelig vekttap er blitt vanlig på grunn av muligheten av L- fenylalanin for å kommunisere med hjernen og skaper en følelse av metthet . I tillegg til sine vekt - tap effekter , er L - Fenylalanin kjent for å ha mange andre positive helsemessige fordeler , men det er sikkerhetsmessige hensyn som gjør L - Fenylalanin potensielt farlig for enkelte mennesker med ulike medisinske tilstander . Identifikasjon

L- fenylalanin er en essensiell aminosyre som er kjent for å hjelpe til i å miste vekt på grunn av sin evne til å sende hormon meldinger til hjernen fortelle den at magen er full. L - fenylalanin , kan ikke produseres av kroppen og må skaffes ved matinntak. Den finnes i de fleste matvarer som inneholder protein som biff, kalkun og fisk .
Fordeler

Bortsett fra dens evne til å tas som en vekt - tap supplement , L - Fenylalanin blir brukt til å behandle en rekke forskjellige tilstander som kronisk smerte, Parkinson 's sykdom, vitiligo og depresjon. Den er tilgjengelig topisk eller pulver, tablett -eller kapselform . Hvis tatt 15-30 minutter før måltider , kan L - fenylalanin redusere antall kalorier inntatt ved å skape en følelse av metthet .

Effekter på Vekttap og Wellness &

grunn av sin evne til å kontrollere appetitten , har L - fenylalanin vært vist i kliniske studier for å bidra til å redusere vekten ved å brenne fett og opprettholde muskel når kombinert med moderat til lysnivået til trening som gåing . Som en essensiell aminosyre som ikke kan produseres av kroppen , kan L - fenylalanin tilskudd være nødvendig for riktig hjernens funksjon og generell følelse av velvære .
Funksjon

faktiske funksjonene i L- fenylalanin i den menneskelige kropp er mange. Kroppen omdanner L- fenylalanin til tyrosin som er en essensiell aminosyre som er nødvendig for proteinsyntese , skjoldbruskkjertel -funksjon , og etableringen av hjernen kjemikalier slik som dopamin og noradrenalin . The University of Maryland Medical Center viser flere symptomer på fenylalanin mangel inkludert " forvirring , mangel på energi , depresjon , nedsatt årvåkenhet , nedsatt hukommelse , og redusert appetitt . "
Sikkerhetsmessige hensyn

sikkerheten ved bruk av L - fenylalanin på lang sikt er ukjent . Det kan ikke tas av de med sjeldne metabolske sykdommer som Fenylketonuri ( PKU ) . Ved å kombinere L- fenylalanin med anti- psykotiske legemidler kan gi langtids bivirkninger i tillegg. Bruk av barn , gravide eller de med ulike metabolske sykdommer anbefales ikke fordi retningslinjer for sikker dosering har ennå ikke blitt etablert med noen reell konsensus .