Vekttap Med Akupressur Balls

Som i kampen mot overvekt blant en betydelig andel av den amerikanske befolkningen raser videre , kommer det ikke som noen overraskelse at selv akupressur, en flere århundrer gammel berøring terapi som kombinerer akupunktur og kinesisk medisin , og tilbyr vekttap kamp remedier . I motsetning til søker vekttap gjennom akupunktur , noe som innebærer bruk av tynne nåler , kaller akupressur rett og slett for press for å bli brukt sammen øret poeng , hjulpet hvis ønsket av ørsmå metall akupressur baller . Historie

Etter å ha funnet at de tradisjonelle øre akupunktur behandlinger for vekttap hadde ulemper , ble Press Point Ear Akupressur System utviklet i 1991 av Dr. Junzo Kokubo , en profesjonell akupunktør lisensiert av Helsedepartementet av Japan. Dr. Kokubo tok sikte på å komme opp med en form for legge press på ørene som ville gjøre unna med akupunktur nåler og smerte og ubehag forbundet med dem . Ved å gjøre dette , oppdaget han at når den plasseres langs øret akupunkturpunkter , stållegeringballer ca 1mm i diameter resulterte i samme vekt -tap effekt som den tradisjonelle nål teknikk . Andre ulemper med den tradisjonelle akupunktur metode for vekttap inkluderer frykt for nåler , smerter og ubehag mens du sover , og dyre og tidkrevende regelmessige besøk til en akupunktør .
Teknikk

i spiker ball teknikk, blir stållegeringkuler omtrent 1 mm i diameter, festet til en klebemiddel , og deretter plassert på de forskjellige acupoints finnes langs øret. Disse ballene kontrollere overspising impuls , slik at når ønske om mat oppstår , kan en person trykker på ballen på øret i ca 10 sekunder . Dette stimulerer hjernens satiety signal slik at følelsen av sult forsvinner nesten umiddelbart .
Effekter

Dr. Kokubo hevder at etter å gjennomføre vekttap tester ved hjelp av akupressur baller på 31 deltakere , 24 rapporterte følgende innen en uke . Reaksjoner inkluderte en betydelig nedgang i appetitt sammen med en nedgang i nibbling , redusert ønske om å ha kaffe om morgenen , bedre avføring , redusert alkoholforbruk og selv økt energi til tross for knapt spiser mat for de første dagene . Et par deltakere med sensitiv hud klage av sårhet og kløe , som senere ble tilskrevet allergiske reaksjoner på limet på ballen limet . I tillegg var det deltakere som rapporterte oppkast etter inntak av store mengder mat . Etter den andre uken , var vekttap rapportert å være stabil på om lag en til to pounds per uke . Blant de 24 fagene , vekttap etter to måneder i gjennomsnitt ca 9 pounds eller 4,5 kilo.
Warning & Tip

Mens det er mange som slutter opp om og kan bevitne vekt tap av akupressur baller , er det fortsatt mange mangelfulle vitenskapelige bevis knyttet til denne metoden . De fleste leger og kliniske ernæringsfysiologer fortsatt sitere spise sunne balanserte måltider og trener ofte som de beste måtene å kontrollere og vedlikeholde sunn vekt .