Ofte Kosten ønsker å prøve fett brennere , men er redd for å bruke narkotika . Naturlig fett brennere gir en måte å gå ned i vekt uten å bruke rusmidler . Naturlig er definert forskjellig i ulike land . Men generelt er det et sammensatt eksisterende i sin naturlige tilstand , som er enten avledet fra naturlig mat eller planter . Noen fettforbrenning naturlige matvarer inneholder pastinakk, gulrøtter , rutabagas , reddiker , løk og gressløk . Neper , som er et annet fettforbrenningen grønnsak , fungere som en utmerket erstatning for poteter . Grønn te ekstrakt er også brukt som en naturlig fettforbrenner .
Stimulerende midler og ikke-stimulerende fett brennere
stimulerende fett brennere , også kalt thermogenics , forbrenne fett ved å øke kroppens metabolisme . Økt kroppsmetabolismenproduserer varme , øke kroppens kjernetemperatur. Foruten å øke kroppens metabolisme , thermogenic fett brennere også stimulerer sentralnervesystemet. Kosttilskudd ingredienser som finnes i thermogenic fett brennere inkluderer efedrin , koffein , yohimbin og synephrine . I stedet for å stimulere sentralnervesystemet , ikke- stimulerende fett brennere øke forbrenningen. Noen av de store kosten ingredienser i ikke - stimulerende fett brennere er konjugert linolsyre ( CLA ) , 7 - Keto , L - karnitin , hydroxycitric syre og pyruvat .
Appetittdempende
arkiv
appetitt suppressants , som senker ønske om å spise , er gruppert i to hovedkategorier: amfetamin og urte . De fleste amfetamin er forbudt i Amerika . Vær forsiktig med urte appetittdempende midler som hevder å tilby uvanlig raske vekttap resultater som efedrin som har blitt svartelistet av Food and Drug Administration ( FDA ) på grunn av alvorlige bivirkninger .
Thyroid Regulators
Fordi skjoldbrusk kontroller kroppens metabolisme , er skjoldbruskkjertelen regulatorer brukes til å stimulere stoffskiftet , noe som gir en dieter økt energi , noe som resulterer i mer kalorier brent . Thyroid kosttilskudd erstatte det som kroppen vil produsere som normalt. Dette lar kroppen optimalisere og kontrollere skjoldbruskkjertelen , slik at det å fungere på en høyere grad enn det gjør på egen hånd . Guggulsterones og forskolin er de populære kosttilskudd ingredienser som finnes i skjoldbruskkjertelen regulatorer .