Bivirkninger av høye doser av Biotin

Biotin , ellers kjent som vitamin B7 , er en av åtte essensielle vitaminer kroppen trenger for å fungere . Biotin fungerer som en bærer av karbon- dioksyd , hjelper med syntesen av fett, hjelpemidler i vekttap og metabolisering av aminosyrer . Det er også knyttet til å holde hår, hud og negler sunne . Gjennom normal dosering , betyr Biotin har ingen kjente bivirkninger. Et overskudd bruken av vitamin, men kan ha bivirkninger som strekker seg fra positiv til negativ . Eosinofil Pleuropericardial Effusion

Selv om sjeldne , er det ett dokumentert tilfelle der en kvinne som tok svært høye doser av biotin , blandet med vitamin B5 , og utviklet en tilstand som kalles eosinofil pleuropericardial effusjon . Denne tilstanden er livstruende , og innebærer at blod eller luft er til stede i pleurahulen , noe som kan forårsake infeksjon. I denne konkrete saken , tilstanden stoppet umiddelbart når blandingen av biotin og B5 ble opphørt .
Fødselsskader og spontanaborter

I dyrestudier , når drektige rotter er under høye doser av biotin muligheten for spontanabort er økt i stor grad , samt fødselsdefekter , fordi biotin gjør rottenes placenta reduksjon i størrelse, selv om den spesifikke årsak er ukjent. Det er ikke bevist om dette skjer i menneske svangerskap , men under svangerskapet av alle pattedyr en biotin mangel er tydelig .
Raske veksten av hår og negler

høye nivåer av biotin i ens system resulterer i raskt voksende hår og negler , samt gjøre håret veldig skinnende og sunt . Det kan også hindre hårtap og beholde hårfarger . Dette kan være bra for en stund , men uttrykket for mye av en god ting kan være sant . Kroppen kan kompensere for mye biotin med overflødig svette og urinering .