ta oppmerksom på ditt barns søvnrutiner. Dårlig søvn vaner og rastløshet kan både være tegn på en vitamin D-mangel .
To
Se etter bøyde ben , ofte referert til som knock knær , etter vektbærendeaktiviteter begynner . Når et barn begynner å stå og gå det er lettere å oppmykning av bein forårsaket av mangelen.
3
Snakk med legen din dersom du merker at barnet ditt utstillinger forsinket sitte, krabbe eller gå aktiviteter .
4
Har legen din utføre en x - ray av ditt barns leggbena hvis du har mistanke om rakitt . Denne bein tilstanden vil vanligvis gå bort etter noen måneders behandling som inkluderer vitamin D tilskudd .
5
Se etter tegn på rikelig svette . Alle barn svette med jevne mellomrom, men hvis det er overdreven dette kan være et tegn på en vitamin D-mangel .