Selv om relativt ny på spa- menyer i USA , stein terapi har blitt brukt i århundrer for å helbrede plager i kroppen . Steder som Kina , Japan , Russland og Øst-Europa fant at den beroligende påvirker av steinene ikke bare lindre smerten av ømme muskler , men lindre stress. Siden stress er i kjernen av de fleste sykdommer , er kroppen i stand til å reparere og restaurere seg til en sunn tilstand når stresset er alleviated.Hot stein terapi stammer fra steiner som blir tatt fra elveleier og oppvarmet i solen , i kull , eller i varme water.Besides lindrende stølhet , gamle europeere har brukt de varme steiner for å varme saunas.Hawaiians brukt grove steiner for peeling og glatte lava steiner til å massere og heal.Ancient kulturer i Egypt , Afrika og Sør-Amerika brukte steiner i healing ritualer . gamle kinesiske samfunn brukt varme steiner for å eliminere smerte og stress , samt øke flyten av energi gjennom kroppen .